40歲男人一枝花，別傻傻吃韭菜，這些堅持吃一點，身體更強健
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鎖陽主治尿頻、便秘、腰膝酸軟、失眠脫髮等癥狀具有明顯的防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。
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苦丁茶葉型優美，能消暑解毒和消炎殺菌，另外它也可以起到提神醒腦和減肥抗癌以及抗輻射的作用，也叫益壽茶，三高病人多喝一喝。
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把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡後當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。或是將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
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葛根是一種藤本植物葛的根部，多生長在山野草叢和土壤深部。因吸收大地精華而味道清甜爽口、別具一格。
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中醫上就說杜仲雄花有著安神助眠、促進腎上腺激素分泌的作用。所以如果問什麼茶養肝護肝，杜仲雄花茶絕對是男人最愛的選擇。
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決明子、荷葉、玫瑰泡茶可以減肥胖、去脂肪、清熱解毒，養護男人的肝腎，夏季飲用排毒效果也不錯。
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或者是和其他的藥材一起搭配服用，能夠有效的促進身體健康。把何首烏磨成粉狀，用水送服，效果也很好。
※160的身高，體重過百的微胖女孩，別傻傻吃青菜，這樣吃賊甩肉
※每天吃黑米，堅持一個月，對身體會有這5種好處，別還傻傻不知道
※魚肉這幾個部位一口都不要吃！吃了毀肝臟，很多人還在傻傻吃
※男人別傻傻吃保健品了，每天吃點「它」，強壯體質讓你男人味十足
※女人過了30歲別傻傻的節食，常吃這5種鹼性食物，營養又瘦身，讓你更有女人味！
※雞蛋千萬別和它一起吃，否則很傷害身體這個部位，您還再傻傻的吃嗎？
※愛吃魚的人，魚的這4個部位別吃了，可很多人還傻傻吃得香！
※腌酸菜時，別只會傻傻加鹽！多加這一步，腌一次能吃一年
※女人別傻傻的節食，多吃這6種天然食物，營養又瘦身，多吃也不胖
※女人別再傻傻吃減肥藥，平時多吃點這6種刮油食物，吃出苗條身材
※45歲以後的男人，別再傻傻吃韭菜了，每天吃點天然的「雄激素」，恢復年輕活力，更有男人味
※男人不愛一個人，就會是這個樣子，別傻傻堅持了！
※你還在傻傻的買菜嗎？這幾種菜買一次可以吃一年，不僅健康還省錢
※這3種麵包最好別當早餐，麵包師自己都不吃，多數人還傻傻的買
※買甘蔗別只傻傻挑粗的！水果攤老闆：看這3處，甘蔗一挑一個甜
※螃蟹別只會傻傻清蒸！這樣做比清蒸鮮美10倍，沒有一點腥味
※陽春三月，女人別傻傻的節食，多吃這6種食物，營養又瘦身
※老中醫提醒：小米粥一定不能這麼吃，好多人傻傻還在吃！
※這種魚兒傻傻的很好抓，小伙每次都是一抓一個準，不久就有六七條
※糯米只會傻傻做粽子？這樣操作一下，一把米變兩個花樣，賊好吃！