男性如何把握性福?夏日不可錯過的助性食物!
隨著社會城市化進程的日益加快,男性越來越被看成為社會中的強勢群體,中堅力量,所以男性朋友應該更好的保護好自己的身體。男性幸福之大事,更加關乎家庭和睦,心理健康,但有話說「葯補不如食補」,還有「是葯三分毒」,所以最好是飲食進行調養。,那麼,夏季男人不可錯過的催情食物有哪些呢?
男性如何把握性福?夏日不可錯過的助性食物
1、蘋果
提到挑動情慾的水果,凡是知道亞當、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當和夏娃以後,蘋果就已經等同於誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素,可使性荷爾蒙的分泌更旺盛,讓男性更具有陽剛之氣,讓女性變得更有女人味。
2、巧克力
巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物,它還是能讓情人們「性」福的最好禮物。營養學家認為,巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官,帶給人輕鬆、興奮的感覺,讓人們更期待兩性之樂。生理學家研究顯示,大腦對愛情的反應,與品嘗巧克力後產生的反應是一樣的,所以人們都說巧克力是愛情的味道。
3、紅酒
紅酒由葡萄釀造而成,稟賦了葡萄滋潤多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中醫講「辛甘養陽,酸甘養陰」,一杯紅酒入腹,陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快,促進體內能量的釋放,能讓情人們放鬆身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪,是真真切切從內助長性趣!
4、生蚝
肥美的生蚝是最為人熟悉的催情食物,西方男士更對生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,已被證實對合成男性荷爾蒙極有幫助,名副其實愈吃愈Man。一個小小的蚝幾乎能滿足男性一天所需的鋅,而生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物,如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也不錯。
5、韭菜
6、羊肝
屬於核酸類食物,美國科學家研究發現:如果體內的核酸充足,就能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,並延緩性衰老。
7、助性美酒
顏色奇特的苦艾酒,聽起來似乎不那麼迷幻。卻是最佳的助性選擇。它的香味成分中的Thujone分子,喝了之後會影響人的中樞神經而產生美好的幻覺。
8、雞蛋
雞蛋是性愛後恢復元氣最好的「還原劑」,可以增強元氣、消除性交後的疲勞感,而且,在體內還可轉化為精氨酸,增強精子活力,悄悄告訴你,它還能加速處女膜破裂後的癒合呢。
9、麻雀肉
專家的話:中醫歷來認為,雀肉可益氣壯陽,暖腰膝。冬天進食雀肉可治不育。年老體弱者食之,可益精髓,治體羸弱。
10、銀杏
專家的話:銀杏是公認最有效、最聞名的強精食品。但一次吃太多反而有害,每天最多吃5顆。
11、果仁
12、羊肉
《本草從新》中說,羊肉能「補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力」。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男性五勞七傷及胃虛等,並有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效,適用於腎虛者食用。
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