過來人分享待產包超實用準備技巧，待產不用慌

臨近預產期，小生命馬上就要降生了，對於准媽媽而言，心裡雖然被歡樂填滿，但是也充滿了恐慌。生孩子是一場硬仗，很多准媽媽都緊張到自己到時候撐不住敗下陣來。不過更多的准媽媽擔心的是，臨近分娩卻不知道待產包應該準備些什麼？可有可無的帶著多餘，可又不知道有哪些是臨產必需品？

作為一個資深過來人，我會跟大家分享一些待產包的準備技巧，讓新手准媽媽少走彎路，少花一些銀子。

準備待產包一定要分門別類，這樣整理起來更方便，也不容易有遺漏。

衣物篇

產婦：

哺乳內衣兩套，產後寶媽要給孩子哺乳，穿上哺乳內衣會方便得多。

內褲多條，產後體內會有惡露斷斷續續排出，寶媽一定要注意衛生勤換內褲（如果不想洗也可以用一次性內褲代替。）

換洗的衣服兩套，產後寶媽身體非常虛弱，而且排汗旺盛，衣服很容易被汗水浸濕。因此，准媽媽最好準備兩套換洗的衣服，一套出院穿的衣服。

新生兒：

當季哈衣，寶寶的衣服最好都選擇純棉材質，穿著舒服。

當季抱被，最好準備2套，可以換洗。

衛生用品

產婦：

衛生巾、護理墊，產後惡露多，這個就不用多說了。

洗臉盆、毛巾，產後寶媽容易出汗，而且身體代謝旺盛，寶媽每天可以用這個擦洗身體。

牙刷牙膏，民間有很多說法是產後不能刷牙容易落下月子病，實際上產後不刷牙才容易落下月子病呢，產後本來身體代謝就比較旺盛，寶媽一定要注意衛生。

便盆，適合剖宮產行動不方便的寶媽。

寶寶：

尿不濕，必備，應該不用多說。

濕巾，不想洗可以各種擦，寶媽同樣適用。

食品類

產婦：

帶吸管的杯子，產後身體虛弱喝水方便。

寶寶：

奶粉，雖然很多寶媽更傾向於給寶寶母乳餵養，但是產後很多寶媽都會面臨奶水不足或者是開奶難的問題，準備好奶粉以備不時之需。

奶具：奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、勺子等，最好給寶寶準備不同型號的奶嘴，新生兒的吞咽能力有不同，奶嘴也應該有所區分。如果給寶寶喂不下去，寶媽可以考慮用勺子喂。

相關證件：

孕檢資料、醫院就診卡、醫保卡、夫妻雙方身份證、當然最最重要的還有銀行卡和現金。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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