情緒與白癜風有沒有關係

在研究白癜風的病因時，我們發現人的情緒與白癜風有著密切關係。多數患者在發病前後均有過不愉快的事情，常常窩在心裡，導致寢食不安，徹夜不眠，或多夢等，在一定程度上影響了工作、學習，尤其是青年男女失戀、離婚等使情緒低沉。那麼情緒與白癜風有沒有關係呢？

對白癜風產生的不良情緒可以這樣調節：

(1)意識調節：【瀋陽中亞】專家介紹人的意識能夠調節情緒的發生和強度『一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調節自己的情緒。

(2)語言調節：語言是影響人的情緒體驗與表現的強有力工具，通過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風並不是不治之症，是可以治療的病，而且不少患者可以完全治癒，多數患者也有不同程度的好轉，極少數患者療效差，接受治療比放棄治療總是要好。用這些現實的語言來控制與調節患者的情緒。

(3)注意轉移：把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環境等對病變的停止發展和治療均有積極的意義。

(4)行為轉移：把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉變為從事科學、文化、學習、工作、藝術包括習字、畫畫、體育的力量。

(5)釋放法：讓患者把有意見的、不公平的、令人義憤的事情坦率地說出來，以消不快之氣或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，從而達到鬆弛神經功能的目的。

(6)自我控制：開展太極拳類體育活動，用自我調控法控制情緒，用心理過程來影響生理過程，從而達到鬆弛入靜的效果，以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

以上就是白癜風患者應怎樣調節情緒，希望對患者有所幫助，也希望患者都積極做到早治療，早康復，被醫院確診後，千萬不要怨天尤人，積極的配合醫生治療，並做好上述的心理治療，相信會儘快治癒疾病的。

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