【柱子七彩早餐】配速員的責任

最新 06-14

在馬拉松比賽中有一個群體叫做配速員，也叫兔子，就是在比賽中為業餘選手提供穩定的配速，幫助他們在預定時間內完成比賽目標。這個崗位要求不是跑的最快，而是在這個特定的時間段內跑的最穩定、最準確，因此在配速員的選擇上要求之一就是個人最好成績要比配速員配速段成績高30分鐘。

到目前，自己有幸做過兩次全馬配速員，體會到配速員遠不止提供精準、穩定速度這麼簡單，還要回答賽程中不同選手的問題，更要能鼓勵身邊的選手快樂比賽，給身體輕微不適的選手一些合理的建議。在整個比賽過程中，能夠自始至終和配速員共同在一起完成比賽的選手幾乎沒有，但凡能夠始終保持穩定配速的選手一定具備超越配速員速度的能力。因此在整個配速員過程中，你只能在某一段陪伴某一部分選手，並且能帶給他們最舒服的跑步感受。

能夠一開始和你在一起的業餘選手後半程大都會掉速和你分開，能夠超越你的選手幾乎很少。後半程能和你一起跑的選手大都只能堅持一段距離，畢竟後半程需要的不僅是體力，更是意志力。在整個過程中，作為配速員有責任感，還始終被感動。每到了補水點，總會有選手主動為你拿來飲用水，讓你專心的按照穩定的配速跑步，你會多次的說出「謝謝」這個詞；當路邊的人群為你吶喊「兔子加油」，你和他們互動引發更多的觀眾吶喊加油讓整個賽道氣氛變得熱鬧，這是對周圍同行選手的最好鼓勵；當後半程有選手體力下降實在無法跟隨你的速度向你道別感謝的時候，你回饋給他們的只有十個字「量力而行，一定安全完賽」，在跑出一段後回頭給他們一個鼓勵的手勢；當你看到賽道中走著的選手因為你的鼓勵再次跑起來，這就是自己作為配速員的意義，至少你在幫助他克服度過了「撞牆期」的一程。

有了配速員的經歷，你總會感到在現實工作中也是如此這般。工作這些年有時會聽到有員工抱怨領導如何，其實很多時候抱怨只能說明你的進步節奏已經慢於團隊的速度和領導的節奏，真正進步迅速的員工即使離開團隊也不會有任何的抱怨，因為他沒有時間去抱怨，做好自己才最重要。當你跑了幾次馬拉松，這不僅是對於自我的一個了解和認識，從跑步回到了現實也會更清楚的把現實外面的偽裝扒掉看到真相所在。