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關於孩子吃飯,哪些問題困擾你?你是怎樣培養孩子好好吃飯的呢?

俗話說, 「想要小兒身體安, 常帶三分飢與寒。」 可就目前的生活水平, 哪有餓著的? 都是挑食、不愛吃或者吃多了。 回想我家女兒, 經過了不愛吃飯, 到我給喂積食了, 到逐漸自己吃飯, 到現在喜歡吃飯, 也是經歷了問題不斷、 學習不斷、 調整不斷地很長的一段時間。

我女兒六個月開始添加輔食, 八個月斷奶了, 輔食量逐漸增加。 當時, 寶寶真是什麼都不喜歡吃。怎麼辦? 我開始翻閱各種輔食書, 跟大一點的孩子媽媽討教, 針對我女兒腸胃比較弱的情況, 我先把容易引起過敏的食物,比如蛋清、花生、柑橘類、西紅柿等排除在外, 然後選擇適合各個月份的食物, 列出清單, 完善了一個菜譜。 雖然我覺得安全了、營養搭配合理了, 可是寶寶並不買賬。 只是蜻蜓點水的幾小口。 怎麼辦?我先吃給她看, 讓她覺得媽媽吃得好香。 我們又把小熊和米妮放在旁邊, 給熊一口, 給米妮一口, 給寶寶一口, 你別說, 一段時間, 這招兒管用。 過一段, 又不行了。 怎麼辦? 我發現寶寶愛吃加蛋黃、 肉, 我就把一星兒點蛋黃或者肉放在一勺飯的上面, 這回寶寶一口進去, 就都解決了。

這回的問題是我一個勁兒地喂, 吃多了, 導致了積食。 怎麼辦? 我開始定量定時, 喜歡的和不喜歡的, 葷的素的搭配著。 就在12個月過一點兒, 寶寶開始模仿我們, 想獨立吃飯, 抓住這個敏感期的苗頭, 我們充分地讓寶寶試著自己拿勺吃, 開始一塌糊塗, 過了兩周, 就能很好地送到嘴裡了! 直到現在, 只要說開飯了, 自己先爬上小桌子, 拿起圍嘴, 能馬上進入角色了。

可以說, 吃飯的問題隨著孩子的長大, 每一階段都有新課題。 做個學習型的媽媽, 做個善於分析的媽媽, 就一定能實現你有新問題, 我有好辦法, 培養出定時定量, 食物廣泛的健康好寶寶!

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