6個引發腎癌的常見原因，預防腎癌的4個方法

腎癌是泌尿系統常見的惡性腫瘤，發病率僅次於膀胱癌，其發病原因尚不十分清楚，目前研究認為，可能與以下因素有關：

引發腎癌的6個病因

1、遺傳

遺傳學研究發現某些家族性腎癌患者第三對染色體存在缺陷，另外家族遺傳性斑痞性錯構瘤（VHP）病的患者發生腎癌者的風險高達28%～45%。

2、肥胖和高血壓

通過前瞻性研究發現，體重指數（BMI）超過30、高血壓是導致腎癌發病的獨立因素。

3、吸煙

大量的前瞻性研究發現吸煙與腎癌發病正相關，吸煙史》30年、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性上升。

4、職業危害

統計學發現報業印刷工人、焦炭工人、石棉工人、乾洗店員、皮革製造工人和石油化工產品工作者腎癌發病和死亡危險性較普通人增加。

5、飲食因素

調查發現高攝入乳製品、動物蛋白、脂肪，低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素，咖啡可能增加腎癌的危險性但與咖啡用量無關。

6、藥物因素

濫用解熱鎮痛葯，尤其是含非那西丁的藥物可增加腎癌危險性，利尿劑也可能是促進腎癌發生的因素。

預防腎癌的方法

1、維生素A

研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防腎癌尤其顯著，維生素A可促進正常組織功能的恢復，對預防腎癌複發也有一定的作用。富含維生素A的食物有番茄、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、辣椒、杏等蔬菜水果，另外動物肝臟、魚肝油及乳製品也是不錯的選擇。

2、B族維生素

B族維生素包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。B族維生素有抑制癌細胞生成、幫助合成人體內一些重要的酶、調節代謝的作用。富含B族維生素的食物包括糧谷、豆類、酵母、乾果、動物內臟等。

3、維生素C

維生素C又稱抗壞血酸，可以減少致癌物質亞硝胺在體內聚集，對預防腎癌極有好處。富含維生素C的食物有辣椒、苦瓜、青蒜、蘿蔔葉、油菜、香菜、番茄等。

4、維生素E

維生素E具有提高身體免疫能力，抑制致癌物形成的作用。植物油中尤其是豆油中富含維生素E，另外蛋、穀物、胡蘿蔔、鮮萵苣等食物中維生素E的含量也較豐富。

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