年近半百的天王郭富城,這身肌肉跟彭于晏有得一拼!
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一定留下自己的足跡!
證明你曾經來過
郭富城(Aaron Kwok)
1965年10月26日出生於中國香港
歌手、演員、舞者,華語歌壇勁歌熱舞代表人物之一
郭富城每周都會花那麼幾天
去到健身房鍛煉身體
至今這個習慣已經堅持20多年了
雖然如今年如半百但魅力依然在
就算是新冒起的許許多多明星也無法與天皇匹敵。
相信大家都非常喜歡郭富城身形漂亮無比
有肌肉、有線條。但不是相當壯健的硬朗身材,看上去比較是流線型的。
天王是如何在年如半百還能保持如此身材呢?
他透露了自己在過去20年
都一直堅持著鍛煉
郭富城長得又帥、身材又好、而且才橫溢
但是年過半百的他任然沒有結婚
方媛、熊黛林、鍾麗緹、朱茵、藤原紀香
你們覺得誰更適合郭富城呢?
下面分享一套在家腹肌訓練方法
每個動作20-25次
6個星期有明顯效果
動作1
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動作2
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動作3
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動作4
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動作5
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動作6
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動作7
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動作8
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