桑葉竟然有這麼多功效，還能祛斑？

古代，正常中醫大多用桑葉祛風斂汗、涼肝明目，但在古時還有以桑葉長頭髮的妙用。《千金方》中記錄：「治頭髮不長，桑葉、麻葉，煮泔水沐之，七次，可長數尺。」《本草綱目》也說：「桑葉明目長發。」此方在古代，是女子常用的「止脫護髮素」。

美容養顏，護膚祛斑

(1)治黃褐斑臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱，可用桑葉治療：取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處置後備用。每日取15g，沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程，一般服用20天後即有顯著療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆製品，如豆腐、芽菜等。 也可以用桑葉泡水後，加一勺蜂蜜，侵濕面膜紙敷面，每晚一次，堅持使用就會有很好的淡化斑作用！

(2)護膚用桑葉浴護膚，能使皮膚光潔。取經霜的干桑葉50～100g，放入鍋中，加水煮10～15分鐘後，倒入浴盆內晾涼後洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗拙的人可使皮膚儘快變得細嫩起來。若取冬桑葉適量，水煎15分鐘後去渣取汁，再加熱稀釋，藏入冰箱內備用。天天凌晨洗臉時，於洗臉水中加入30ml冬桑葉煎液，可治療面部斑點、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。

(3)治痤瘡痤瘡是常見於青年人的一種炎症性皮膚病。進入青春發育期後，體內性激素分泌茂盛，促使皮脂腺分泌增多，導致皮脂淤積，阻塞毛囊口，容易構成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡，每日取鮮桑葉50g，煎水分3次服，普通 15天可奏效。若取鮮桑葉適量，搗爛後敷於痤瘡處，每日30分鐘，也有滿足的後果。

(4)美髮使頭髮漆黑、光澤、柔軟。桑葉含有較豐盛的銅，有防治毛髮和皮膚白化的作用。取霜桑葉或鮮桑葉500g，除去梗葉，研末;另取黑芝麻250g，炒熟研末;二者加白糖調勻或製成大蜜丸，每日遲早各服20g，白開水送服。長期堅持可使白髮轉黑，面容紅潤，並能預防少白頭產生。

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