这些动作很伤子宫，可是你却经常都在做……

生活中哪些习惯会导致女性子宫移位?

1、长期束腰

对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后生育。

2、长期穿高跟鞋

经常穿高跟鞋，身体便会向前倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移，容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会。而且鞋后跟又细又长的话，还容易影响女性的性欲，降低生育功能。

3、长期采取仰卧睡姿

生活中，很多女性喜欢仰卧睡。殊不知，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧睡会影响你的子宫位置。临床发现，大多数子宫移位患者中，多数是与仰卧位睡姿有关。

后位子宫可能会引起痛经，而子宫向后倾倒，还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。此外，后位子宫会影响受孕，甚至还会引起不孕。

子宫保养势在必行，生活中应注意以下几点：

1、防止纵欲、早孕

对于女性来说，纵欲或早孕，都会给你的子宫健康造成损害，其中，不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，都要禁止性生活。

2、做好避孕工作

据调查，女性怀孕3次以上，很容易对子宫的健康造成影响，妊娠增加一次，就会给子宫增加一分风险。

3、定期妇检

妇科检查最好半年或1年就进行一次，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。下面是2017最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧

关注方式

★长按二维码，选择「

识别图中二维码

教你丰胸

胸小穷三代,腰粗毁一生;加入我们美胸美体团队，带你一起打破这个魔咒,做一个有胸有腰的魅力女人！

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

教你瘦身

一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!!!

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

教你生理常识

关爱女性健康，有效调理各种月经问题，长斑长痘等问题，更有经期饮食美容良方，饮食瘦身秘方，做你贴心的闺蜜！

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

教你科学育儿

当个好妈妈，胜过无数个好老师！来这里，教你成为合格的妈妈，成功的太太！↓ ↓ ↓ ↓ ↓

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

轻松学做饭

学习做菜技巧,做遍各种美食,尝尽人间美味——美食菜谱,你值得拥有!

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

学点说话技巧

女人可以不漂亮,但一定要会说话、会办事.独特的为人处事策略~

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

深夜枕边

 深夜和你说晚安，用文字治愈每一个孤独患者.

长按二维码点选（识别图中

二维码

）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！