脫肛是怎麼來的？脫肛了該怎麼辦？

引發脫肛的原因有哪些?脫肛是怎麼回事?武漢肛腸醫院專家介紹，內痔ⅲ期，肛直腸息肉、肛直腸腫瘤及長期腹瀉、便秘等，可使直腸粘膜與肌層分離，導致脫肛。那麼，脫肛時怎麼辦?

引發肛脫的原因有哪些

1、先天不足，發育不全，直腸缺乏周圍軟組織及骶骨彎度的支持;

2、病久體弱，營養不良或久瀉久痢，使坐骨直腸窩的脂肪被吸收，直腸失去扶持;

3、氣血衰退，年邁機體衰弱，婦女多次分娩，骨盆肌肉鬆弛等原因，導致脫肛;

4、腹壓增加，因長期腹瀉，便秘、前列腺肥大、膀胱結石、慢性咳嗽等持續性增加腹壓的疾病，便直腸粘膜下層組織鬆弛，粘膜與肌層分離，導致脫肛;

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5、內痔ⅲ期，肛直腸息肉、肛直腸腫瘤等病症，經常脫出導致肛管括約肌鬆弛，並將直腸粘膜向下牽引。亦有見於內痔環切術後，損及肛管皮膚，形成直腸粘膜外露脫垂。

脫肛了該怎麼辦?

1、仰卧屈膝運動：仰卧屈膝，抬頭，右手伸到左膝，然後鬆弛復原;再屈膝抬頭，左手伸到右膝，鬆弛復原。每次運動30次。

2、提肛門運動：靜坐，放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，合上雙眼，配合吸氣時，向上收提肛門，提肛門後稍閉一下氣，然後配合呼氣時，全身放鬆。每次練90下。一日三次，放在便後和睡前進行一次。

3、指擴運動：右手食指塗適量潤滑劑，先在肛門口按揉1分鐘，然後緩緩伸入肛門達2個指節，向前後左右四個方向擴肛3分鐘，要均勻用力，切忌使用不適當的暴力，可在便後及睡前各進行一次。特別適用於肛門術後病人以及有肛管環形狹窄和晚期肛裂病人。

4、坐浴療法：將30克石榴根皮、15克明礬一同煮水，排便後坐浴20分鐘。

5、體育療法：提肛：患者連續作下蹲-站立-下蹲動作，共20次，蹲時放鬆肛門，站時縮肛上提。

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