唐山小伙直播健身 傳遞健康正能量

何寬和網友互動交流 記者 張俏 攝

何寬直播器械訓練 記者 張俏 攝

直播頁面

環渤海新聞網消息 (記者 張俏)時下，網路直播已經成為最受人們喜愛的交流互動方式之一，主播們可以通過直播平台分享生活的點滴，並實時與網友進行交流。一個月前，唐山小伙何寬也加入到了直播大軍中，正式成為了一名網路主播。在直播中，他與網友分享的不是美食、美景和遊戲，而是自己的專業——健身。

日前，在何寬供職的健身會所，記者見到了這位充滿活力的24歲大男孩。正值中午時間，何寬開始了自己的常規訓練和直播。據他介紹，身為私人教練，白天和晚上都要指導學員健身，只有在中午人少的時候自己才有時間進行訓練，因此直播時間也固定在了每天中午，每次1-2個小時，每周6天。如今，何寬已經有1300多名粉絲，這一成績在「新人」中算是不俗的了。

記者看到，訓練間隙，何寬都會在手機前和網友互動，回答粉絲提出的有關健身方面的問題。「網友們最關注的健身問題主要有兩個:減脂和訓練。女網友聊減肥的居多，男網友則更關注力量訓練以及動作要領。」何寬說，直播自己的訓練主要是為健身愛好者提供正確的示範，同時也為那些渴望擁抱健康但苦於沒有時間的人們提供多一種選擇。據了解，當天有近3000位網友在線收看了何寬的訓練。

談到直播健身的初衷，何寬說，自己並不是為了出名或者賺錢，而是想通過這種方式向網友傳遞健康的生活理念，「我本身從事這個行業，希望在督促自己鍛煉的同時，也能將掌握的健身知識傳遞給大家，讓更多人愛上運動。」

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