影片《極限特工：終極回歸》中演員妮娜的比基尼照
1989年出生於保加利亞索菲亞，後加入加拿大國籍，加拿大前奧運會體操選手，她從小練習藝術體操，對戲劇、音樂、舞蹈等藝術表現有很大的天賦。16歲時就去試鏡，妮娜意識到作為運動員20歲左右體操事業可就到了終點，而表演可以比運動生涯走的更長遠 ，表演也許更合適她，從此全身心投入到演藝事業中，一起來欣賞一下這位美女吧！
2008年她主演了科幻影片《永不哭泣的狼人》。
2009年起開始在美國魔幻劇集《吸血鬼日記》中飾演被一對吸血鬼兄弟愛慕的女孩埃琳娜以及另一位吸血鬼凱瑟琳兩角，憑藉該角色連續數年獲得美國青少年選擇獎最佳TV女演員獎，此外為電影《馬達加斯加》中的Cupid配音。
2010年參演驚悚影片《殺戮遊戲》。
2011年出演了驚悚影片《室友》 並主演了動作影片《美利堅帝國》。是時她還主演的魔幻劇集《吸血鬼日記第三季》在CW電視台首播。
2012年與艾瑪·沃特森共同出演了愛情影片《壁花少年》。同年，繼續出演魔幻劇集《吸血鬼日記第四季》，憑藉劇中仍飾演埃琳娜與凱瑟琳兩角獲得第14屆美國青少年選擇獎-最佳奇幻/科幻TV女演員，以及美國人民選擇獎-最受歡迎劇情類TV女演員。
2013年妮娜繼續主演魔幻劇集《吸血鬼日記第五季》10月3日在CW電視台首播，該季中妮娜飾演了三位吸血鬼角色，分別為埃琳娜、凱瑟琳、阿瑪拉中分飾三角，並被美國《MAXIM》男性雜誌評選為「百大最性感美女」。
2014年在北京錄製了騰訊視頻的《大牌駕到》，10月繼續在魔幻劇集《吸血鬼日記第六季》中擔任女主角。
2015年4月7日，妮娜在出演完《吸血鬼日記第六季》之後以公開信的方式宣布了離開該劇集的決定，並辭演《吸血鬼日記第七季》。
2016年與吳亦凡、甄子丹等演員共同拍攝了動作影片《極限特工3：終極回歸》，並於2017年2月在中國首映。
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