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越南最性感的健身女神,她曾經是個140斤的胖女孩

越南有很多美麗的女孩,但是這位姑娘卻演繹了現實版的醜小鴨變成白天鵝的傳奇。

陳壁是越南的一位網上健身女神,她迷人的身材讓無數的人點贊。

她在網上發出了一張照片,她的腰圍居然達到不科學的53厘米。

但是誰能想到這張照片居然是兩年前的她,這個胖胖的姑娘居然和現在的女神是同一個人。

兩年前陳壁是一個70公斤的胖姑娘,她生活中很不自信

有一天她看到鏡子中的自己,決定讓自己美一點,於是就開始了減肥。

這個過程持續了兩年之後,她徹底脫逃換股。

一開始,她減肥很順利,一段時間後減肥開始變的困難。

她不得不變換各種運動方式,在網上查閱各種方法,找有經驗的教練清繳

逐漸她的身材在不停的鍛煉下,從70公斤到60公斤,到53公斤,直到43公斤。

陳壁並不過分節食,她反倒吃的很好,她吃很多蛋白質和纖維,很少吃澱粉。

隨著不斷的成功,她自己也慢慢成為一個健身專家。

她將自己健身的照片和教大家如何運動的方法,發到自己的社交媒體上。

這些照片受到很多人的喜歡,她的粉絲也達到了10萬。

如今陳壁的身材非常完美,胖胖的臉部在鍛煉中也變得消瘦,她現在已經不輸於一個專業的模特。

陳壁現在在一所大學中念碩士,她的專業是醫療與運動。

除了上學,她利用業餘時間進行健身和經營自己社交媒體,她的傳奇為很多人所稱道。


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