厲害了！科學家已經確認最強血型：O型血簡直完美！

型血的小夥伴注意啦！

最近科學家發現了：O型血是世界上所有血型中的最強血型，堪稱完美！那麼，它到底完美在哪裡呢？

原來，近日《血型科學》雜誌研究了血型對於身體各方面機能的影響，研究報告指出：O型血跟其他血型比起來優勢確實比較多！

其實，血型不僅僅在輸血時才需要考慮，它還是一種身體信號，能夠通過抗體和抗原的不同來影響健康，並隨時給你健康提示。研究發現，血型與疾病之間存在著千絲萬縷的聯繫。

各大血型與疾病的關係

A型血：冠心病等心腦血管疾病

A型人身體較靈巧，忍耐力較強，平時不常生病，但與心血管疾病較有緣，特別是冠心病。

冠心病

發表在《中華心血管病雜誌》的一項由阜外心血管病醫院和武漢大學人民醫院進行的研究發現，A型較非A血型有更高的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）濃度和更高的冠心病罹患風險。

而總膽固醇、低密度脂蛋白等指標是冠心病，甚至是卒中的心腦血管疾病的重要危險指數。

救命絕招：

1. 對有心血管病家族史的人來說，建議40歲以上A型血的人群要每年定期檢查心血管健康，記好血脂、血壓等指標，防微杜漸。

2. 如果心臟有問題要早發現早診治，特別是要預防突發性心梗、突發性冠心病，其死亡率反而更高。

3. 生活中要關心自己的血脂、血糖和血壓情況，以及堅持健康生活方式，比如「少吃油膩的食物」、「戒煙戒酒」「日行萬步路」、「飯吃八成飽」等。

B型血：糖尿病、結核

B型血的人思維靈活，創造力強，具有好勝心。

糖尿病

發表在《糖尿病學》雜誌上一項研究表明，B型血更容易患上糖尿病！

法國科學家分析了8萬多名患者資料顯示，A型血比O型血的人患2型糖尿病風險高10%，而B型血比O型血的人2型糖尿病風險高21%。

救命絕招：

1. 預防糖尿病，健康的飲食尤為關鍵，飲食要講究定時定量、平衡膳食、合理控制總熱量、多飲水、限制飲酒的原則。

2. 血糖不正常的B型患者，至少一年做一次血糖檢查，而且不要僅僅限於查一次空腹血糖，因為有很多糖尿病的人是不容易一次性檢測出來的。

3. 有條件的人也可以監測糖化血紅蛋白，它是對人一個月平均血糖水平的檢測，所測出的血糖值更加可信。

結核病

結核病主要是由於結合菌感染引起，全球至少有三分之一的人口帶有結核菌，正常人群一生的發病率只有10%左右，而B型血結核病的發病率要高於其他血型！

救命絕招：

1. 提高免疫力降低自身發病率是關鍵，結核菌最青睞抵抗力弱的人，所以除了老年人，要避免營養不良、勞累過度、長期熬夜等。平時要注意鍛煉提高自己的抵抗力。

2. 在以前看來，結核病是無解的絕症，但以現在的醫學發展程度來講，結核病儘早的確診並接受正規的治療，是完全可以治癒的。

3.結核病有疫苗可接種，結核病也是有疫苗的，平時抵抗力低的，可以考慮接種疫苗。

O型血：易患消化性潰瘍、抑鬱

O型血的控制情緒的能力較弱。

消化性潰瘍

O型血的人容易得潰瘍病，主要是基因的相關性。大家都知道幽門螺桿菌感染及其對胃壁細胞的破壞，是胃潰瘍和十二指腸潰瘍發病的重要原因。

而研究發現，幽門螺桿菌更喜歡入侵O型血者。也就是說，如果你是A、B或AB型血，在同樣招惹到它的情況下，感染的幾率比O型血要小的多。

救命絕招：

1. 感染幽門螺桿菌很大一個原因是多人一起吃飯，都從一個盤子夾菜，如果其中有人幽門螺桿菌感染，很容易使唾液中的幽門螺桿菌通過筷子傳播到食物中，交叉感染。

因此，盡量在餐具消毒嚴格的地方就餐，養成使用公筷、公勺的習慣，盡量實行分餐制。

2. 在飲食上注意不要暴飲暴食，少吃辛辣、高熱量的食物；幽門螺桿菌感染高危險者可吃些大蒜，有數據顯示，吃大蒜的人幽門螺桿菌感染率比不吃的人低。

3. 最好定期去做下幽門螺桿菌檢測。

抑鬱症

普遍而言，O型血的控制情緒的能力較弱，容易導致情緒方面的疾病，比如抑鬱症。研究發現，在抑鬱症患者中，O型血的患者高於其他血型。因此，O型血的人要學會控制自己的情緒，遇到問題及時傾訴。

救命絕招：

1. 及時尋求心理醫生的幫助，除了重視自我調節外，還可以取得嫁人、朋友的幫助，心理負荷較重，自己不易調節時，應及時尋求心理諮詢幫助、傾訴。

2. 積极參加各類活動，培養良好的生活習慣，豐富業餘文化生活等。

3. 學會自我心理調節，掌握自我調節的方法，比如：寫日記、傾訴、運動、轉移等。

AB型血：易患記憶力衰退

AB型人個性比較冷靜沉著，神經反應也較敏捷，據統計其患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，且記憶力衰退也更明顯！

記憶力衰退

發表在美國神經病學學會醫學期刊《神經學》上的一項研究表明，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出現記憶力衰退。

救命絕招：

1. 保護記憶力首先要保證充足的睡眠，因為人的記憶力與體內的乙醯膽鹼水平有關，乙醯膽鹼缺乏不僅會引起記憶力下降，思維遲鈍，嚴重的還會導致痴呆。

2. 通過飲食提高體內乙醯膽鹼水平。我們通常吃的雞蛋、魚肉、牛奶、核桃、花生、黃豆，都含有很多膽鹼，可以轉化為具有生理活性的乙醯膽鹼。

3. 喝茶有助於預防老年人記憶力減退和痴呆。因為隨著年齡的增長，大腦中的乙醯膽鹼會被不斷破壞，而喝茶可以減緩這一過程。記憶力下降的中老年人每天最好喝五六杯淡淡的綠茶。

溫馨提示

雖然血型在一定程度上影響人們患上某種疾病的概率，但畢竟不是唯一的影響因素。與其為自己的血型而擔憂，還不如了解血型相關知識，改變不健康的生活方式哦！

· 湛江銘偉行值得相信·

電話：0759-3356500/2361189

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！