愛有四個層級，你在哪一級？

心 / 里 / 有 / 束 / 光 眼 / 里 / 有 / 片 / 海

NLP

心 靈 治 療 師 遇 到 最 真 的 自 己

本文來自最具生命影響力的公眾號

海藍博士（hailanbosh

i)

首圖來自花瓣網

強烈推薦，伴隨著音樂慢慢閱讀......

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第一個層級

第二個層級

第三個層級

第四個層級

愛自己，先從了解自己開始。

我們每個人的內在世界都有一個王國，

每個人都是多面派，有追求上進的一面，也有懶惰疲沓的一面，有自信滿滿的一面，更有膽小怕

事的一面，而每一面都是我們生命中不可缺少的：

上進讓你進步

懶惰為你充電

自信讓你成功

膽小是在自我保護

憤怒則在為你爭取權益

... ...

在不同的時刻，由不同的部分出場來應對這個世界，從而讓自己生活的更加遊刃有餘。

我們的內在世界就如煙火般美麗，也如煙火般多彩，不同的顏色，不同的花樣組合成就了煙火的美麗，沒有好壞之分，只有協調與融合的問題。

經營我們內在的世界，

就像經營一個家庭一樣。

內在世界是一個豐富和混亂的世界，不要把別人閃光點和自己的弱點進行比較，也不要過度的沉迷在一個角色，更不要討厭和壓制自己的某一部分，這是每個人作為自己CEO需要的職責。

部分心理學創始人 Richard C Schwartz 認為，

你真正的樣子，是充滿8C的你！

什麼是8C？

calm 平靜

curiosity 好奇

clarity 清晰

compassion 關懷

creative 創造

confidence 信心

courage 勇氣

connection 連接

願你每天在8C的狀態，

充滿智慧、力量和愛，這才是你真正的樣子！

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找到屬於自己心靈的自由，找到心靈的美，走向覺醒

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