書法學習-楷書入門教材二

文化 06-15

楷書筆畫書寫示範及用法

四、折的兩種書寫規律

1、起筆折法—— 彈、挑、點、帶、轉

此種方法即還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個線類筆畫的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟），橫折即可寫成橫的收筆（保留「彈」和「挑」，去掉「折」和「轉」）接著豎的起筆（「點、帶、轉」），豎折、撇折可以此類推（見圖3 —6）。

要想使折筆具有康有為所說「凝整沉著」的效果，還須注意折筆角度要在直角以內。

2、三角形法 —— 彈、挑、折、折、轉

這種方法的關鍵是後三步折、折、轉鉤出三角形的輪廓，再調整筆鋒運筆。特別適合寫橫折、橫鉤、

豎鉤，也特別適合初學者使用。（見圖3 —7）。

五、折鉤的書寫規律

折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書寫規律與折的三角形法基本相同，都可按「彈、挑、折、折、轉」五個步驟書寫，不過豎鉤應按「彈、折、折、轉」四個步驟書寫更合理，因為如果豎鉤也寫出同豎提一樣的「腳後跟」，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點、帶、轉法書寫。（見圖3 —8）。

六、弧鉤的書寫規律 —— 彈、弧、折、轉

弧鉤（斜鉤、卧鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫，鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用「弧」代替折鉤的「挑、折」兩步，這樣，寫出的弧鉤才

有美感。弧鉤的書寫規律可以用「彈、弧、折、轉」四字概括（見圖3—9）。

折和鉤的書寫示範

附：楷書筆畫書寫示範及用法

七、點的書寫規律—— 線(線型筆畫)的濃縮

楷書的基本點有五個：

斜點——反捺的濃縮

豎點——垂露豎的濃縮

左點——右短豎的濃縮

撇點——短斜撇的濃縮

提點——提的濃縮

這些點是這五個對應筆畫的縮寫——去中間行筆，接兩頭起筆和收筆。

點的書寫示範

難寫筆畫的技巧點撥

一、長橫除了按起、行、收筆的一般規律書寫之外，還要注意以下幾點：1、拱形造型。左半段略向上傾斜，與水平線的夾角在5 °左右，右半段在行筆剛過左半段及時壓平，收筆時自然有拱形造型。2、中段略細。行筆時筆鋒略提，筆畫自然變細，但不可太細，否則成為「蜂腰」橫病筆。3、收筆上方下圓。收筆的「挑」和「折」形成方角，使橫神采頓生；最後「轉」一定要圓，與方角形成對比，即和諧又有變化。

二、左尖橫 1、起筆寫點要水平左要尖。筆鋒調好後沿水平方向由輕到重順鋒而下（手指執筆的輕重感要敏銳），略拉長形成左尖右圓的杏仁點。2、收筆仰勢上抬。反彈轉換筆鋒提起後，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最後從上邊收鋒。3、筆畫左低右高。與長橫略斜帶筆相同，帶筆後保持斜向直接行筆（由於平點起筆筆鋒指向已達到橫的中鋒運筆要求，故省略轉筆調鋒這一步而直接行筆），收筆後必然左低右高。

三、懸針豎 1、收鋒要在正中。收筆完成時，筆鋒要在筆畫的中軸線上，這就要求起筆轉筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。2、筆畫要飽滿。鋪毫行筆要寫到整個筆畫的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。3、收鋒動作小。反彈轉換動作幅度要小，寫出的筆畫才能精緻利索。

四、短平撇 1、角度要平。取決於帶筆方向，所以點之後要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。2、轉筆變大。隨之而來的是轉筆幅度加大，筆鋒由向左前轉為向右，寫成的撇自然是較平的（不需要絕對水平）。

五、豎彎撇 1、轉彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉動控制筆鋒轉彎。2、鋒向要跟蹤。由於轉彎幅度大，所以轉彎時筆鋒指向也要用手指順時針捻動筆桿跟蹤調節。否則寫撇拐彎時筆畫變粗而不協調。3、手腕轉動和手指捻動要同步進行。

六、斜捺 1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長橫起筆的帶、轉法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右帶筆，形成下方上圓的效果。2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達到飽滿的關鍵一步，接著逆時針轉筆調鋒繼而中鋒收筆，寫出的筆畫自然神完氣足，給人以美感。

七、平捺 1、起筆用橫的點帶法。注意不要粗、長、斜，應略細、短、平。2、第二段下坡要長要緩勿陡。3、捺腳稍長上邊沿要平。

筆畫書寫視頻

難寫筆畫的技巧點撥2

八、豎鉤 1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應稍平。2、不要挑。反彈提起後筆鋒不要右下挑，以免出現難看的腳後跟。

九、卧鉤 1、出鉤前要上抬。否則雷同於斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點的位置不好安排。2、鉤要長。鉤寫長並同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無神采，其它弧鉤拐角也要突出。

十、豎左彎鉤寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉左下行，轉彎處方圓並用，猶如駝背，但不彎腰，無傷大雅。如寫成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無力之感。

十一、橫折鉤 1、橫細折粗。橫要提筆寫，折要按筆寫，不可橫粗折細或橫折粗細相等。2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫弧，即用豎左彎鉤的寫法。不要寫成折鉤或帶後跟的鉤。3、要有變化。橫折鉤可根據不同的字寫成長短不同的變化。如「同」、「四」、「句」三字對鉤的橫折長短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。

十二、橫折折撇由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。

十三、豎折折鉤由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細，而且橫折之折可寫圓折。

十四、左點起筆用垂點法。即垂直下筆由輕到重寫點，之後向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規律是相通的。

筆畫書寫視頻

組合點的用法及寫法

1、兩點水：用作左偏旁。上為斜點，下為提點。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以避免提點過長佔用右偏旁的空間。

2、三點水：用作左偏旁。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點並呈斜對齊，便於提點收筆延伸到它留下的空白區，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。

3、相向點：用作字頭。左為斜點，右為撇點。為保證下邊沿整齊，故撇點起筆要高於斜點。

4、順三點：用作字頭。在相向點中間插入一個斜點，分布原理與三點水相同，是為保證下邊沿整齊。

5、相背點：用作字底。左為撇點，右為斜點，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。

6、隔三點：用作字頭。在相向點中間插入一個豎點，筆順是先中間，後兩邊。

7、四點底：用作字底。按對稱輻射分布原理寫，左邊兩點為左點，右邊兩點為斜點，中間兩點要稍小而垂，兩邊兩點應稍長而斜，上邊沿要整齊。

8、向心四點：用在字的兩邊。左為兩點水，右為撇點和斜點。右下部斜點稍大。

筆畫接筆規律

（一）、相接法

1、實接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的傢具才結實耐用。

2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點技巧，因為絕大多數習字者都不善於運用此法來表達書法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。

3、相交法：兩筆畫相互穿插交叉。這一方法較為簡單。不需專門練習。

（二）、相離法

兩筆畫相互分離，但筆斷意連。很多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒有意連的筆斷是一盤散沙，寫出的字沒有凝聚力，缺乏整體感。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫邊想，猶豫遲疑。

虛接法書寫示範

粗細平衡規律

（一）密細疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細就會有寒儉之感，所以要寫粗。

（二）長細短粗。初學者寫字遇到長短筆畫時總是忽略這一規律。不是長短一樣粗細，就是短細長粗，這樣寫不符合視覺平衡原理，長筆畫相對於短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫顯眼，只有將其寫得比短筆畫細，才能讓短筆畫也較顯眼，從而取得視覺平衡。

（三）橫細豎粗。這可用建築學中的道理來解釋，橫相當於房梁，豎相當於頂樑柱。如果頂樑柱細了，而房梁很粗，會給人以不安穩的感覺，只有將頂樑柱加粗，房梁變細，才有安穩的感覺。

（四）左細右粗。這是對字的左右兩邊都是豎而言的，因為這樣寫符合人們的審美心理習慣。

重畫變異規律

（一）重橫變異規律：一字中有兩個或兩個以上的橫時，要寫出起筆的平斜點、收筆的俯仰及長短粗細之變化；

（二）重捺變異規律：一字中有兩個或兩個以上的捺時，除主筆寫成斜捺外，其餘皆寫成反捺，因為這樣寫才能突出主題筆畫，使整個字主次分明。古人講的「字無兩捺」就是這個道理。

（三）重摺變異規律：一筆畫或一個字中如有兩個或兩個以上的折時，應寫出方圓之變化，這樣才能破除單調，剛柔相濟。如橫折折撇、橫折折鉤、豎折折鉤以及「馬」之類的字。

（四）重鉤變異規律：一字中有兩個或兩個以上的鉤時（相同方向的鉤），要寫出鉤的藏露、大小之變化；

楷書入門教材2

主筆優先規律

很多初學者為什麼在寫楷書時，把字寫得四平八穩，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規律，所以寫楷時猶如布算。要想把楷書寫得有生氣，耐人尋味，掌握這個規律是主要途徑。

主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。從屬筆畫應讓位於主筆，不可喧賓奪主、搶佔空間，只能烘雲托月，以突出主筆。相對從屬筆畫而言，主筆占的空間要大一些。所以寫主筆時應張揚放開，寫從筆時應抑制收縮。這就是主筆優先規律。基本筆畫中作主筆的有長橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。

以長橫為主筆的組合