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遠離你身邊負能量的朋友



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桌子


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桌子的生活觀(ID:zzdshg)





十點君說:


俗話說:近朱者赤,近墨者黑。

人與人之間的影響是潛移默化的,你不可能不受到你身邊朋友的影響。因此,想要得到優質的朋友,首先自己成為一個散發正能量的人。








我猜,你讀書的時候你的父母一定會跟你說,要和學習成績好的同學一起玩,不要和學習成績差的同學玩,因為你的父母堅信你和誰一起玩對你的成績影響非常大。




那他們的想法到底對不對呢?




令人難以置信的是,還真的有科學家去研究了這個答案。




一名叫Nicholas Christakis的醫學博士和社會科學家,研究了大量的案例,通過幾十年的分析,他得出結論:



我們和身邊人的聯繫遠遠比我們想像中的還要神奇和緊密,

我們所受到潛移默化的影響從生理到心理,影響的不僅僅是學習成績,還包括胖瘦和情緒等等方面。




比如,如果你的朋友們超重,你肥胖的可能性就會高出45%;如果你的朋友的朋友有肥胖症,你患肥胖症的可能性就會高出25%;如果你朋友的朋友的朋友(你可能都不認識這個人)患有肥胖症的話,你患肥胖症的可能性就會高出10%,為什麼呢,因為他們會通過你的朋友來影響你。







造成的原因可能有:朋友間行為的互相影響,比如你吃我也吃,大家都沒有健身習慣;或者身邊的朋友們都在發胖,你對身材的看法也發生了改變,放寬了自己的標準。




還有情緒,情緒之間是可以互相傳染的。

比如你對你的朋友笑,他也會報以微笑,如果你的朋友渾身負能量,墮落、消極,那麼你也會受到傳染的。




如果你正在變得肥胖,變得很消極,身上滿滿負能量,甚至是沾染上了一些壞習慣,那請你想想你最近和誰走得比較近,你的圈子裡面都是一些什麼樣的人,你就會恍然大悟了。




有時候你的朋友不一定是存心要害你,甚至是出於好意,但是人與人之間的影響是潛移默化的,你不可能不受到你身邊朋友的影響,出淤泥而不染的人實在是太少了,古人告訴我們近朱者赤近墨者黑,這個道理還要多深刻?







蔡康永曾經接受記者採訪的時候說:「小S的個性本身就是很樂天,很有活力,她這個朋友讓我覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。而有的人會讓我覺得活著很沒勁,碰到他會把我的能量都吸走」。



其實,每個人的身上都有一個能量場,積極、樂觀、開朗的人帶有正能量,和這樣人在一起你能感受到他們身上的正能量,他們會讓你覺得這個世界是非常精彩的。




而有的人則滿滿的負能量,整天就知道悲觀、抱怨、戾氣滿身,他們會「吸走」你身上的能量,等到他們跟你抱怨完、傾訴完,你也會變得很不開心。







記得公司曾經招聘過一批實習生,一起應該有十幾個,其中有三個實習生是分給我來帶,有一個實習生皮膚黑黑的,做事情非常勤快,一點都不含糊,她愛學習,我也喜歡教,我交給她做什麼事情都很省心,她有一點特別好,就是發現問題不僅只是看到了,而且會提供解決辦法。




另外兩個實習生呢,總是喜歡抱怨,公司的制度這裡不好,那裡不好,一件事情擺在他們面前,他們總習慣性的看到不好的一面,不好是吧,那我也看到了,有沒有解決方案?這時,他們又答不上來了。




你永遠無法叫醒一個裝睡的人。

他們這種心態我和他們說過很多次,但是沒有改觀,在工作上,他們的表現也不好,喜歡耍小聰明,交代他們一點事老是給我偷工減料。




一個月過去了,那個皮膚黑黑的女孩,做事情已經溜得不行,她上手特別快,反正有時候沒事我就會偷懶,跑到休息室偷偷睡覺或者看美劇,她可以獨當一面,擋不了會再來叫我,我暗爽了1個月。




記得她當初實習轉正被調走的時候,我還傷心了好久,媽的,再也不能窩在休息室看美劇睡懶覺了。







而另外兩名實習生呢?被開除了,準確的說是和另外11名實習生一起被開除的。




那是公司歷史上第一次一次性開除那麼多人,起因是他們13名實習生一起在外面餐廳吃飯,吃完飯興緻還不錯,就開始瞎逼逼,一會兒說公司報銷制度不行,一會兒說公司請假的制度不行,那叫一個群情激奮,口水四濺,唾沫橫飛,然而無巧不成書,隔壁桌竟然就是老董事長,他不常來公司他們自然沒見過,老董事長全程一臉黑線的吃完飯,回公司就麻溜得把他們全開除了。




物以類聚,人以群分。

這句話一點都沒錯,那一桌子人都是平時愛抱怨、做事消極怠慢的人,沒想到被老董事長一鍋端了,姜還真是老的辣。




公司比任何一個地方都排斥負能量,這是真理,管理者一發現苗頭就會馬上制止,絕對不會手軟,因為這些負能量一旦擴散開來,對公司將會是致命的打擊。







認識我的人都知道,我是一個不抽煙、不喝酒、不打牌的人,每天還會抽出來一個多小時去健身房,沒事的時候就喜歡看看書、寫寫文章提升自己,我的生活很健康、很自律。




而我以前的朋友,絕對不會認為我是這樣的人,因為我那個時候抽煙、喝酒,還非常喜歡打牌,經常是打通宵。




那時候,我身邊的朋友都是酒肉朋友,他們人很好,也很講義氣,很真誠,但是他們身上的負能量是我無法忍受的,你只要和他們一見面他們就會開煙給你抽,整個房間烏煙瘴氣,你若不喝酒不吃夜宵,根本就無法合群,尤其是打牌,簡訊和電話邀約不斷,你不打他們就把你踹上桌子,和他們在一起的時間大部分都消耗在牌桌和吃吃喝喝上面。







當時,我心裡想的是一定要合群,因為我害怕孤獨,害怕被他們排擠,可是我所堅持的合群,不過是在消耗生命罷了。




這樣的狀況持續了好幾年,而真正促使我去改變的就是自己去了一次醫院,我的身體出毛病了,脂肪肝,血壓升高到再不控制的話就會是高血壓,嚴重耳鳴,鼻子動不動就流鼻血,身體差了很多。




於是,我開始遠離他們,很長一段時間變成了特立獨行的一個人,一個人看書,一個人吃飯,一個人走路,但是我會積極去參加一些活動,認識新朋友,很快,我又找到了新的圈子。




在健身房我認識了一群一起騎動感單車的朋友,周末的時候會相約一起騎車郊遊,在讀書會我認識了一群愛好讀書的朋友,大家一起交流文學,互借書籍,這種能量之間流動的感覺,真的很美妙。







那時我才明白,我不是沒有圈子,只是我的圈子不在這裡。不要為了合群而去逼迫自己走進一個負能量的圈子,那樣只會讓你陷進去。




你必須要有勇氣去和負能量去做切割,雖然這個過程很痛苦的,你要忍受孤獨,你要承受排擠,但是只要走出來就好了,走出來就是另外一片天地,會有新的圈子等著你。




一直到現在,我們還會經常見面,我的自律能夠保持這麼多年,和我所在的圈子離不開關係。




所以,糟糕的生活如何改變?首先你一定要走出來,走出來才能看到更大的世界,沒有任何改變,你的人生重來一萬次結果都一樣,千萬不要陷在負能量圈子裡面,要去靠近一個給你正能量的人。




孟母三遷應該算是最早的遠離負能量的故事吧,當初他們三遷不是因為有人要害他們,而是想杜絕負能量的影響。




一個樂觀積極、永不放棄的朋友和一個悲觀消極、凡事充滿偏見的朋友,一個幽默風趣、努力進步的朋友和一個牢騷滿腹、不求上進的朋友,帶給你的影響決定是不一樣的。




人家科學家說連胖瘦都和你的朋友有關係,更何況其他方面呢?




記得遠離你身邊的負能量,因為它會吸走你身上的正能量。







-作者-


桌子:兼職男模,前南方航空公司職員,現教育培訓行業深耕者。桌子的文章就像你生活里的一顆阿司匹林,服下舒暢,斷葯副作用巨大。新浪微博@桌子的生活觀;文章來源於微信公眾號:桌子的生活觀(ID:zzdshg)。







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