教你消滅痘痘閉口噠終極絕招

最近超多人在後台留言閉口的問題~

通常意義上來講夏天比冬天更容易長閉口？

可是冬天都還沒過完，怎麼感覺好多人都開始長閉口了~

好吧，冬天走了，長閉口的夏天就要來了~

在了解閉口之前，我們需要先知道粉刺這個名詞（感覺回到了大學課堂~）

粉刺分為開放性粉刺和閉合性粉刺。

開放性粉刺就是我們經常說的黑頭，白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺。

閉口粉刺，也就是我們說的閉口。它是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到。

閉口形成的原因：

1，老廢角質堆積在皮脂腺口，阻礙皮脂腺的正常排出。

2，油脂分泌過剩，皮脂不能有效順利的排出。

閉口最終會發展為兩個結果：

1，一是開放性粉刺，比如黑頭白頭

2，二是炎症的惡化，最終變成痘痘~

有的時候我們自己也可以感覺到，剛開始是一小顆凸起的顆粒，後面就慢慢的摸起來有點疼，最後就演變成紅腫的大痘痘，我上大學來姨媽期間經常要經歷痘痘的一生~~~~

所以這就是為什麼閉口是痘痘前身的原因~

你們現在肯定在想，我到底是那裡做的不對，我改~~哈哈

從日常生活來看：

1，長期熬夜

你們有木有發現熬夜之後臉上一層油，頭髮也很油，以前特別喜歡熬夜煲劇和上網，之後絕對是要冒一兩顆痘痘起來~

皮脂分泌的油脂增加，影響正常的皮脂排出，所以就有導致痘痘閉口的可能~

2，長期吃油膩，甜的，辣的東西

吃點油膩的東西，其實是有利於我們皮膚的滋潤和保濕的，但是如果像我老公一樣只喜歡吃肉，那結果就是臉部皮膚很愛出油，也就是油脂分泌過剩，影響皮脂正常分泌，也會引起閉口痘痘

（悄悄黑了我老公一把，噓！不要告訴他，他應該不會看這篇文章，不過昆明很乾他現在也調節到正常狀態了）

吃甜食也是會讓人油脂分泌旺盛，影響排泄~

吃辣椒不用說了，大部分人吃辣椒會長痘痘，除非是長期生活在濕熱地方，比如我的老家重慶這樣的地方。

3，身體內在激素短暫的失調

比如女生每個月的那幾天，我記得我以前每次大姨媽來額頭和下巴都必然要長痘痘~

這個比較難避免~

從平時的護膚方面來講:

1，皮膚乾燥

皮膚乾燥就會導致角質層代謝減慢，新的角質已經長出來，但是老的角質還不能完全褪去，所以就會造成過多的角質在皮脂腺口堆積，影響皮脂的正常排出~

2，清潔不徹底

很多人用卸妝油，卸妝膏如果不徹底乳化和清洗乾淨，就會導致皮脂腺口的堵塞，影響皮脂的正常排出，從而導致閉口

這種原因應該很多人都有碰到過，像我自己早期的時候用卸妝油卸妝，還不太懂得乾淨的清理，通常第二天早上起來就會冒幾顆閉口出來~

3，過度清潔

很多油性肌膚，一旦皮膚出油，就很喜歡過度的用洗面奶來反覆清潔，迷上那種剛洗完臉厚的無油狀態，其實這樣過度清潔， 只是短暫的清除表面的油脂，並沒有做到真正的去油，反而破壞了皮膚的水油平衡。

過度清潔，不但破壞水油平衡，影響正常的皮脂排出，從而產生閉口~反而會導致皮膚敏感泛紅，加大閉口炎症的可能，惡化成嚴重的痘痘~等一些額外的皮膚問題~

4，萬能皮膚問題殺手---紫外線

紫外線不但讓我們變黑美人和斑點女郎，紫外線還是讓我們衰老，膠原蛋吧流失的強敵。

除此之外紫外線也會導致皮膚乾燥，然而皮膚乾燥又會讓皮膚角質代謝降低，

新老角質不能有序代謝而堆積到皮脂腺口，從而影響皮脂排出而導致閉口問題。

5，平時粉底之類的化妝品堵塞

這個白天用粉底來修飾是沒有關係的，但是如果晚上回家不卸妝直接睡覺，絕對是會長閉口的，像我這種特別不愛長閉口痘痘的皮膚，前幾天因為工作太忙，回家後實在是太累，想躺一下起來卸妝，結果直接睡著了，結果第二天就會明顯的感覺到因為沒卸妝堵塞導致的痘痘~

我基本上每次不卸妝直接睡覺都會長痘痘，不知道你們有木有一樣的經歷~

知其然，知其所以然~

知道它的原因，才知道如何去避免~

1，卸妝

有的人因為卸妝膏和卸妝油沒有乳化好

有的人因為卸妝品中含有礦物油，會增加長閉口風險

所以，平時注意做好乳化工作，如果對礦物油不適的，就選擇不含礦物油的卸妝品。

最簡單的方法，直接選擇用化妝棉浸透卸妝水來卸妝，可以有效的避免上面兩個原因產生的閉口現象~

2，定期做好深層清潔

我們知道產生閉口的一個重要因素是因為皮脂腺口被堵塞，影響皮脂的正常分泌~

所以我們就要做好深層清潔，清理掉堵在皮脂口的一些老廢角質和髒東西，讓皮脂腺口打開，呈現一個健康的正常工作狀態，這樣才能有效的讓皮脂腺得以順利排出~

然而清潔一次並不能一勞永逸，所以我們一定要定期大掃除，不為閉口痘痘創造條件~

深層清潔一般用泥膜或者凍膜~

不過泥膜比凍膜刺激，如果皮膚不敏感可以試試泥膜，像貝佳斯的綠泥，科顏氏的白泥都是不錯的。

如果皮膚敏感者，用泥狀面膜可能會有刺痛感，受不了~

皮膚敏感者可以試試欣蘭的凍膜，這個也是我一直在用的定期深層清潔面膜，

因為用它很溫和，沒有一點刺痛感~

喜歡它的另一個原因是，它除了能深層清潔皮膚之外，對開放性粉刺黑頭，白頭的效果很好，每次敷完之後，用它贈送的小勺掛掉後，黑頭白頭都乾淨了，每次清理後心情都大爽~

關於黑頭白頭也是不能一勞永逸的，要定期清理~

因為黑頭白頭是皮脂腺排出皮膚外，經過空氣的氧化而產生的~

你不能禁止皮脂排出，所以就不能奢望黑頭去掉後就沒有~

這個只能定期清理~

另外這個欣蘭凍膜含有金縷梅和小黃瓜提取物，可以起到消炎鎮靜的作用，所以像有時候感覺痘痘快冒出來的時候，敷完這個後痘痘也會憋下去~

談談大火的台灣欣蘭DMC 黑里透白凍膜

這個凍膜的主要成分是竹炭粉，通過竹炭粉把髒東西吸出來~

3，選擇抑制閉口的清爽化妝水來敷臉

愛出油，愛長閉口長痘痘的皮膚可以選擇這種對痘痘有鎮靜作用的清爽型化妝水~

比如黛珂的紫蘇水，奧爾濱的健康水，達爾夫綠色調理水

貴一點的可以用SK2的神仙水

每次都可以快速鎮壓下去~

5，日常護膚保養選擇針對痘痘閉口類的護膚品

比如理膚泉的AL乳和K乳~口碑挺不錯，但是不見得對每個人都有效，但是你可以都嘗試一下，找到適合自己的那一款~

6，可以選擇酸類精華來針對性的處理

酸 ，對痘痘閉口應該是護膚品中效果最好的成分之一~

像上面說的理膚泉K和AL乳，也是因為裡面加了水楊酸成分。

但是酸類精華的含酸量要大於乳液和面霜，所以它的功效會更明顯一些~

但是酸有一定的刺激性，濃度越大刺激越大，當然效果會越好，但是剛開始用不建議用高濃度的，可以選擇6%的杏仁酸精華來嘗試，根據皮膚狀態再做調整~

7，日常保養避免過於滋潤~

愛長閉口的皮膚最好選擇清爽性的護膚品，避免過於滋潤而堵塞皮脂腺出口~

還有很過童鞋在皮膚很乾的時候不拍水，或者拍很少的水，然後直接挖一坨超級滋潤的面霜，這樣捂起來也特別容易長閉口~

記得：皮膚很乾的情況下，一定一定要先多拍化妝水，然後再用滋潤的面霜，這樣既滋潤了皮膚又不會長閉口~

然後平時注意不要熬夜，少吃油膩甜食和辛辣食品，注意開朗開心一點~~~

那今天關於痘痘閉口就是這樣啦，你們感興趣什麼留言評論給我，下次給你們聊聊~

我平時也會寫一些自己的護膚心得和護膚品使用後的真實感受，以及一些化妝方面的技巧，其實除了這些以外，其他的我們也都可以聊 。我是可可蘭，獲取第一手時尚資訊，我在公眾號等你，搜索微信公眾號kekelan520

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