山羊瑜伽課盛行美國 創始人呼籲一般山羊沒有療效
「瑜伽」（英文：Yoga，印地語：???）這個詞，是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽主要是一系列的修身養心方法。
最近在美國正在流行一種「山羊瑜伽」。這是美國山羊瑜伽的鼻祖加州一家薰衣草農場（Lavender wood Farm）正在進行的一堂瑜伽課。
能在這個瑜伽課一顯身手的山羊也不是普通的山羊。這個名為奈及利亞矮種羊(Nigerian Drawf Goat)的山羊是目前世界上最小的羊種，通常40-58厘米高,重27-36公斤,公羊比母羊稍大些。
美國CNN和法新社多次報道過這家農場的山羊瑜伽課，由於山羊瑜伽課對於一些疾病的治療效果突出，加上每堂課名額有限，現在全美國還有1200多名學員雖然報了名，也只能繼續等待。
據這裡的一名學員講，由於羊在身上踩來踩去，做瑜伽動作的難度會加大，為了控制身體的穩定性和平衡性，肌肉要更使勁，所以鍛煉的效果會更好。
這個農場的主人，也是這個山羊瑜伽課的創始人表示，自己是從16年年初開始舉辦山羊瑜伽課的。後來由於奈及利亞矮種羊有獨特的治療效果，隨著媒體報道和口碑相傳，現在美國有不少地方也模仿自己的山羊瑜伽課。但很多地方使用的都是一般的山羊，因此不會有什麼療效。
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