黑頭悄悄爬到你的鼻兩邊，怎麼辦？這麼辦！

大夏天的，清早起來摸摸自己的鼻子，是不是鼻子兩邊有油油又硬硬的凸起，恨不得用手把它擠出來。。。。。

這麼摳黑頭的，都知道是徒勞的，然而又沒有別的辦法，所以很多美眉都會說，我也不想摳，但是我真的沒辦法呀。。。。。

憋擔心，我有辦法

目前：去黑頭比較主流的方法就是針挑法（粉刺針刺壓挑刮，像是刑罰一樣。。。。）、黑頭貼（類似於強力膠、粘合劑的撕拉、硬扯，也是暴力的不行）和撕拉麵膜（換了馬甲的黑頭貼）、清潔面膜（清潔面膜不是面膜啊、、、是潔面用的表活）、果酸（果酸換膚是常見的還比較靠譜的去黑頭方法，但是濃度、劑量、時間要把控的精準才好）和氨基酸洗面奶複合楊柳葉酸複合甘草酸二鉀溫和利索去黑頭三賤客、磨砂膏、卸妝油（求你不要用）等等。

很多女人不是傻子，有些方法都是或多或少有卵用的。

但有些方法都是槽點滿滿，不是傻子≠有智商：

有個偉大的人說過，你想解決一個問題，就要知道問題產生的根源是什麼，這麼簡單粗暴的話肯定是我說的。

那麼，黑頭是怎麼產生的？

你有沒有發現：油性皮膚的毛孔會大，乾性皮膚的毛孔會小一些？

這是因為皮膚的毛孔每天都會分泌油脂，每天毛孔還會產生大量的廢棄物。

黑頭三兄弟：閉口、黑頭、白頭

其實很多人年少時期大概都沒聽過去角質這件事，那會只是簡單的洗臉，連洗面奶都不太用…….那麼在油脂出來之後，毛孔出處就開始出現沒有清潔乾淨的廢棄物，然後堵塞，堵塞時間久了，油脂就帶著代謝物凝固成了油脂栓，栓子一樣得一坨。

關於這個我深有感觸，因為我大學舍友我的好姐妹就是深受其苦。。。。沒想到現在終於可以為她帶來便利了，想想我學生物科學還是很有用的嘛！

這個栓狀物沒有突破皮膚表面的話，就叫閉口。

已經出來的或者露一點點臟成黑色的就叫做黑頭。

如果沒有變成黑色，就是白頭。

不管是白頭還是黑頭還是閉口，其實是不同階段的變形體呀，你可以想想一下蛆、蒼蠅、蒼蠅卵（噁心）

一句話簡單概括下：皮脂受損+出油過多+清潔不徹底+毛孔不通=黑頭白頭閉口。

In fact~黑頭不是表面的一個黑點，其實是有尾巴的，只是磨去表面黑頭對於深層的根基完全沒有用，而且這些辦法容易磨損皮脂膜，造成我們的傷害。

你們去掉的永遠都是冰山一角、、、、一角

類似小蘇打的鹼性成分長時間刺激本來是弱酸性的PH值的皮膚，破壞了屏障，皮膚乾燥、刺痛，甚至還會紅腫。

吐了那麼多槽：總要說說應該怎麼做，找到了黑頭的產生原因，那麼就容易在生活中去控制、避免這貨出來讓你吃藕

1. 深層清潔到位

A. 建議的是使用氨基酸洗面奶。

這樣毛孔就會通暢很多，具體各個膚質適合多久頻率做一次的話，建議可以在公眾號內搜索，之前寫過。

B：鼻部鼻膜調理肥大的皮脂腺

C. 局部（鼻部或者額頭）刷酸

霸道總裁，楊柳葉酸先生

2、去掉已經長出來的黑頭（僅供參考）

很多人喜歡用手擠……..這個方法最大的問題就是細菌感染。如果是急性子想要去黑頭，粉刺針算是經濟實惠的了，我曾經也嘗試過用牙線，一按一壓黑頭就會冒出來。

有人告訴我說泰國某黑頭鼻貼很好用，確實買家秀都是一撕一大塊，但是分析主要成分，全都是膠狀物，和你貼個弱版520沒什麼區別…….撕拉的時候非常疼.......

大多數鼻貼主要含有的成分是水，成膜劑和吸附劑高嶺土，膨潤土等。水分在成膜劑的助攻下，可以浸泡表皮直至角質層軟化，再通過高嶺土等成分把黑頭吸附在鼻貼上。傷害太大。

也有人疑惑，有了黑頭是不是不能擠，其實在生活美容里，如果擠的話一定要注意做好清潔消毒，而且要及時做好下一步的收縮毛孔工作。

3、收斂毛孔

對於收縮毛孔，比較簡單的是用物理方法：冷熱。用熱蒸汽打開毛孔，再用冰敷縮小毛孔等。

比較複雜的要挑選的收縮毛孔的成分類的，也就是我們說的收縮水之類的。很多這些水精華基本是通過各種酸和各種植物提取物來進一步的清潔毛孔並且暫時收縮。

通過護膚品起到持久收縮毛孔的效果基本是不可能的，一般我們感覺到的毛孔收縮一般是通過溶解角質、減少油脂分泌、促進皮膚表面水分揮發或與蛋白質發生聚合反應等起到短暫的感官收縮效果。有效成分還有如楊柳葉酸、金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹、薰衣草、酒精、單寧酸（鞣酸）。

如果自己有家用美容儀的話，也可以看看有沒有「冰頭」這個功能，來收縮下。

如果什麼都沒有的話，可以貼一塊冷藏過的面膜。日常的VC也可以達到收縮毛孔的效果，建議濃度要在10%以上。比如倩碧的10%vc精華等，就是價格小貴。

（敏感肌慎用酸類產品，可以提前皮測，控制用量）

4、修復皮膚

去黑頭的過程，多少還是會損傷皮脂膜的，一般修復類的產品就是幫助恢復，並且也能延緩你黑頭產生的過程。修復的成分，我們之前聊過，可以看看往期內容。

其次，一些能夠抑制再生的成分，也可以適當使用。

外用含有煙酸、煙醯胺、泛醇、吡哆素、南瓜籽提取物、鋅（如乳酸鋅、PCA鋅）、大豆異黃酮、葛根、酵母萃取物、酪梨萃取物、藻類萃取物等成分的控油產品，最常見的如爽膚水，可以去除油性皮膚使用洗面乳清潔後仍殘留的油脂，抑制油脂過度分泌。

綜合來說，我們日常的黑頭護理就是：

深層清潔---疏通毛孔----拔出黑頭---收縮毛孔-----皮膚修復（5個步驟）

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來源：蜜顏網（miyanlife.com），致力於用科技的方式幫助用戶選擇靠譜機構健康變美的互聯網信息平台。

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