兩個穴位,針對過敏性鼻炎
中醫
06-15
過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎。是鼻腔粘膜的變應性疾病。過敏性鼻炎患者通常一遇到粉塵、動物皮毛、花粉、空調冷風等過敏原就連續性打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清涕,並伴有耳鳴、耳悶癥狀。
風門穴定位
在背部,當第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。
迎香穴定位
在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。
按摩方法:以食指指腹按揉風門和迎香穴個三到五分鐘。力度度以產生酸脹、微痛感為宜。每天堅持按摩能有效防治過敏性鼻炎。
圖片來源於網路
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