雛菊TVB＃就算大姨媽，也要美美的！

關於大姨媽，每個姑娘們都有很多自己的血淚史，今天我們就來講講姨媽這回事！

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首先要說的是

大姨媽期間女性的各種癥狀

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這個周期內，是女人一切都處于波谷的階段：

· 抵抗力低谷

· 體溫下降腹痛難忍

· 情緒低谷

· 新陳代謝緩慢，皮膚狀態低谷

總之，已經是各種不好的同時。還看到自己美麗分值也降低，就更崩潰了，這時候的妹子，需要的是溫暖的懷抱，還有對皮膚溫柔的呵護。皮膚狀態低谷表現在：皮膚乾燥、缺少光澤、可能出現細紋和黑眼圈，嚴重的會有生理期痘痘。

為什麼大姨媽期間肌膚變差呢?

對，來姨媽前亂吃東西確實會讓經期變得更痛苦，但是不亂吃東西在經期也會因為體內激素變化的原因有肌膚問題，這個是任何女性來大姨媽時都無法避免的一個問題。激素這裡呢，主要是指雄性激素、雌性激素和黃體素。

啊！女生體內也有雄性激素.是的哦，雄性激素和雌性激素，都是男女共有的。男性體內，雄性激素更多，所以是雄性；女性體內，雌性激素更多，所以是雌性哈哈哈。

它們兩一直在我們體內明爭暗鬥。而且對於我們女性最最關注的皮膚也會產生很大的影響。雌激素，對皮膚則是各種好：增加皮膚內膠原蛋白和透明質酸合成，抗氧化抗衰老，讓皮膚白嫩柔美……數之不盡。而雄性激素的負面作用是：讓皮膚粗糙，毛孔大，毛孔易角化，油脂分泌旺盛，易發痤瘡。

體內的兩個激素水平。一直上下波動的。雄性激素波動相對較小，但是雌性激素波動比較大。不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東風。在整個月經周期間，不同的時期，雌激素和雄激素水平的變化都不同。

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我們通過排卵前期，排卵期，排卵後期，生理期四個階段來分析。

排卵前期

排卵期

在這個皮膚狀態最佳的時刻，你需要做的就是盡情的享受肌膚容光煥發的時刻，這時候的護膚也並不額外做很多，你已經足夠美了！

排卵後期

生理期

皮膚狀態低谷表現在：皮膚乾燥、缺少光澤、可能出現細紋和黑眼圈，嚴重的會有生理期痘痘。這時候的妹子，需要的是溫暖的懷抱，還有對皮膚溫柔的呵護。

這時候，最需要的的產品功效是：

· 補水緊緻；

· 酸類產品幫助增加代謝避免毛孔角化，比如水楊酸或者更溫和點的杏仁酸，或者SK II神仙水一類增加皮膚的代謝速率。

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突然發現生理期需要注意的東西要這麼這麼多，是的哦，做女人真的不容易，尤其是做一個精緻的女人更是如此，大姨媽要陪伴我們度過人生很長很長時間，學會和它相處，真的很重要！

要再次提醒大家，今天是周四，晚上8點是有直播在線的哦，如果你有各種肌膚問題，都歡飲你來在線提問哦！

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今天的內容就是這樣，我們下期見啦。

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