非洲人他們在最貧窮的健身房裡，練出最完美的肌肉！
有人見到肌肉男，就會認為他們是有錢人，因為只有這樣的人才有時間和金錢打造自己的身體。做教練很多年，總見到很多人辦了張健身卡，去了幾次，拍了幾張照片就再也看不到人啦，有些人抱怨健身房的器材不會用，有些人抱怨沒有時間，有些人抱怨無聊。。。。。太多理由讓人放棄啦。今天給大家介紹幾個非洲小伙，他們在最貧窮的健身房裡，練出最豪華的肌肉！
大家知道非洲是比較落後的地方，特別是這幾個非洲小伙，他們沒有經濟能力購買健身器材，更不要說去健身房了，但是這並沒有擋住他們健身的腳步！這些小伙用報廢的汽車零部件和用泥土做出的土石疙瘩。製造出了他們得啞鈴和杠鈴。看到這些你還在為自己的健身找理由嗎？
有不少人認為沒有昂貴的增肌粉或者蛋白粉是練不出好的肌肉的，其實不然，看看他們得食物吧！兩個雞蛋加一些別的。這頓飯在中國的話應該也到不了10塊錢吧。但它的的確確是很好的健身營養餐！
最後告訴大家，健身只是自律與堅持，沒有任何捷徑！但是當看到了健身帶給自己的變化，肯定會愛上它。當你愛上它的時候，它對你的改變肯定遠不止身體！生命不止，運動不休。
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※你在找借口的時候，他們在簡陋的健身房，練出最豪華的肌肉！
※最柔美的女性曲線，都是在健身房練出來的！
※我國軍人身上的肌肉，與健身房練出來的肌肉對比，誰更有爆發力？
※全球最「垃圾」的健身房，卻練出了一堆最棒的肌肉！
※這可能是中國「最垃圾」的健身房，但卻練出了無數的健美冠軍！
※他是非洲最強壯漢子之一，練出野獸般肌肉，一身健美肌肉讓人羨慕
※軍人的肌肉，和健身房裡練出來的肌肉，哪種更有爆發力？
※他身高只有一米二，卻練出最完美的腹肌，誰人不服？
※世界上最「垃圾」的健身房，卻練出了亮瞎眼的公狗腰！健身，不分貧富！
※女孩有肌肉並非就是丑，她通過健身練出肌肉線條，比之前更美了！
※兵哥哥的一身肌肉，和健身房裡練出來的肌肉，一眼就看出來差距！
※健身男子鍛鍊出厚實的手臂，胸肌更是練出了拉絲肌肉！
※這絕對是中國最破的健身房，破銅爛鐵做的器械，卻練出無數肌肉男！
※兵哥哥的肌肉，健身房訓練出來的肌肉，一眼就能看出哪種更有力量
※現實生活中，健身吃牛肉和蛋白粉的人，練出來的肌肉一樣嗎？
※中國最強的男人李小龍，他的肌肉是這樣練出來的！
※小伙健身八年，練出一身健美肌肉，這身肌肉太帥氣了，讓網友羨慕
※為什麼韓國人練出一身的肌肉，卻沒有人追捧？
※非洲著名「肌肉村」，吃不飽飯也要練出完美身材，原因讓人心疼！
※男人練出一身肌肉就人生贏家了？很傻很天真！