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准媽媽懷孕期間一定不要忘了吃這些食物,可以讓寶寶皮膚白

孕婦可以多吃小番茄,小番茄中的番茄紅素有助於皮膚的伸展,能夠使皮膚變的細嫩光環。

銀耳煮糖水,不知美味滋補,還可以美白。當然,寶寶也跟著吸收銀耳的神奇功效

獼猴桃中含有豐富的維生素C,堪稱維生素C之王,它可以干擾人體黑色素的形成,有助於消除皮膚上的雀斑,

紅棗:含有豐富的維生素C,能夠增強母體的抵抗力


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TAG:寶寶 |

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