工字伏虎拳 技擊絕招 格鬥實戰超強的傳統武術！

一、抽上胸中一切出

【用法】

1.敵我對峙。（圖2-1）

2.敵右手虛晃，上左步，左拳擊打我面部。我略收左腳成虛步，左手上格敵左小臂外側，將其攻擊化去。（圖2-2）

3.敵左手伸指旋爪抓我手腕，右手扣我左肘，並交換腳位，欲擒拿我左臂。（圖2-3）

4.我立即將左臂內旋，屈肘猛然上提，豎臂前推，化掉敵之擒拿手。（圖2-4）

5.敵後退右步閃避，我左拳一提，迅疾變掌，與右掌一齊向下直切敵腹部。（圖2-5）

6.跟蹤追擊，我右步前移，右掌變拳上提，猛力擊打敵下巴。（圖2-6）

【要義】

1.此勢為洪拳外膀手法，用於化解伏手。

2.切掌一勢，四指相合，如刀如劍，威力無比。但須指硬如鐵者，方具其效。

3.凡練切掌，一要氣貫指端，使其日生勁力；二要練手指切劈功夫，可用鐵砂做切劈之物，發力逐漸由輕至重，每天早晚各練一次，一年後即見功成。

二、反手抽拳對膊肩

【用法一】

1.敵我對峙。（圖2-7）

2.敵上左腳，左拳擊打我面部。我右偏身，左小臂格敵左小臂外側，化掉敵之進攻。（圖2-8）

3.敵左小臂反壓我左小臂，同時，右擺拳打我頭部。我低頭避過。（圖2-9）

4.敵上左步至我身後，兩臂猛然合抱住我雙臂及身軀，欲把我摔倒。（圖2-10）

5.我臀部向後一撞，右腳向前一步，雙手握拳曲臂，猛喝一聲，同時雙拳上提，脫開敵的雙臂環箍。（圖2-11）

6.左轉身，右拳反臂鞭擊，打敵面門，或頸部，或左耳門。（圖2-12）

【用法二】

1.敵身強力大，正面貼胸抱住我雙臂和身軀。（圖2-13）

2.我及時收腹，身軀下縮，猛喝一聲，同時，雙拳經腹前上提，抽拳擊敵下齶，化解敵抱身之危。（圖2-14）

【要義】

1.抽拳時勁力要猛，發聲助威。

2.破敵後抱時，抽手時切記同時用臀部向後一撞，此招名曰「虎尾勢」，以撞其小腹逼敵松抱。

3.破解被前抱的雙抽拳法，要見機而行，如敵力量太大，雙拳上抽不動時，可用撞拳擊敵小腹或襠部。

三、沉肘一定指撐天

【用法】

1.敵我對峙。（圖2-15）

2.敵滑步進身，左拳向我頭頂劈下。我右轉身，右小臂曲肘上架住敵右小臂。（圖2-16）

3.我迅速左轉身，左鞭拳打擊敵頸部左側。（圖2-17）

【要義】

1.此勢為架攔手法，用以「擔橋」，即以此橋臂之力，硬架敵之拳臂；所謂橋上來而橋下過。

2.林世榮大師曰：「欲用指尾之力，必練四指撐天。」人若手臂無力，關節酸軟，多練此勢，必能強壯。

四、右手揸拳左用掌

【用法】

1.敵我對峙。（圖2-18）

2.敵滑步進身，右拳擊打我腹部。（圖2-19）

3.我左掌下壓來拳，消解其攻勢，同時進左步，右拳擊打敵面部。（圖2-20）

【要義】

1.此勢右拳左掌，看似拳法開禮，實有技擊之用。林世榮大師曰「其掌可拍擋入攻之肘，其拳可反擊對方之頭。」至為中肯。

2.此勢暗藏數種攻防手法。此處介紹的破敵中路拳，左掌往下一拍，此名翅掌；右拳向上一打，成二鬼撥扇之勢。

3.此外，不論敵用任何拳攻我中路，我只須以此勢變餓虎擒羊，即可消解。餓虎擒羊勢即高低雙虎爪，低虎爪為橫手，高虎爪為直手。

五、吊腳收胸見禮謙

【用法】

1.敵我對峙。（圖2-21）

2.敵滑步進身，左拳擊打我胸部。我撤退左腳一步，成右虛步，同時，以左掌掌根下截敵左腕。（圖2-22）

3.我右腳上步，雙拳一翻，掛拳擊打敵胸、腹部。（圖2-23）

【要義】

1.此拱手一勢，為武林中人相見之禮，以示尊重之意。若從技擊論，則以靜待動，寓攻於守，乃後發制人之法。

2.此勢為開禮，其中暗含技擊招數，即先以左掌拍、冚、截敵攻來之拳，接著就用雙掛拳擊之。

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