想不到吧 玩空氣也能消除法令紋哦

好可怕，你還在盯著瘦臉針不放嗎？

也可以選擇讓大臉也可以做瑜伽運動的方式來瘦臉哦，相信很多接觸瑜伽的朋友都知道，但是臉部瑜伽怎麼做呢又要注意哪些方面的問題呢?下面小編就為大家推薦一套利用空氣做臉部瑜伽的動作，讓你臉部的肌肉充分拉伸，甩掉各種法令紋，比小姑娘還年輕！

法令紋 在畫老婆婆的圖像時，每個人都會強調的就是法令紋。也就是說，這條皺紋會讓人聯想到年老。如果可以消除法令紋的話，一定可以重返年輕。因為皺紋陷入內側，所以請試著嘴巴囤滿空氣，想像鼓鼓的河豚的一樣，再從內側向上提起一般的上提動作，來接觸深刻的皺紋。

Step 1

就像要拉平皺紋一般，將空氣吸入口中，連帶填滿兩頰和嘴巴四周。

Step 2

就像要移動臉頰和嘴巴四周的肌肉一般， 將左臉頰的空氣移到右臉頰。

Step 3

和2相反，將右側的空氣移到左側，一樣要注意到肌肉的動作。

Step 4

接下來，放掉嘴巴下側的空氣，將兩頰和嘴巴上側鼓起。

Step 5

再來，從4的上面部分到嘴巴下側，將空氣移到下巴，讓下巴鼓起。

注意的是 ，為了防止空氣外漏，最好可以緊閉雙唇來進行。將空氣移到嘴巴上側時，請注意不要讓上唇出現皺紋。

借著嘴巴空氣規律移動消除法令紋的動作，可以刺激口輪肌，還能讓嘴巴的線條變得更加清晰。快跟小編學起來吧~

下面精彩繼續呦

文章由教你練就馬甲線編輯整理，未經許可,不許轉載

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！