早泄、龜頭敏感，是堅持不過三秒的原因嗎？應該怎麼辦呢？

新婚的小王又和老公吵架了。隔壁小趙聽了直笑，還錄了下來。

「你不行！」

「 幾下就完事，能不能時間久一點啊！」

對女人來說，這是最大的折磨，但是對男人，也同樣。

那麼他是故意憋不住的嗎？

1、射精太快！

2、女方無法獲得高潮！

龜頭是男人的首個性敏感區，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭敏感性，射精就會被延遲。

那麼，是什麼讓它那麼著急？

先天的

包皮過長

包皮過長最常見於平常包皮掩蓋龜頭，但在勃起時龜頭外露。由於平常龜頭粘膜隱藏於包皮下，刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。

泌尿炎症

所謂泌尿炎症主要是以前列腺炎為主，因為前列腺是控制射精的閥門，如果它發生炎症，就會因刺激而過敏、充血，有了性衝動時就控制不住(尤其是青壯年)，很快就會射精。

那麼如何判斷龜頭敏感度過高？

捏捏它

在疲軟的狀態下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭,如果感覺癢的受不了,想往後退躲開,說明龜頭敏感度過高；如果只是輕微的癢,可以忍受,說明龜頭敏感度正常。

看平滑度

如果龜頭在疲軟的狀態下,表面就有很多細小褶皺,那麼龜頭敏感度就正常。如果在疲軟狀態下沒有褶皺,很平滑飽滿,說明龜頭就比較敏感。

如果在丁丁充分勃起後,龜頭還有褶皺,而且龜頭不夠堅實,說明實戰了太多,龜頭已完全脫敏。如果龜頭飽滿堅實,且表面平滑，說明龜頭敏感度過高,且實戰很少，需要主動鍛煉。

大夫，救救小王吧！

快告訴他減少龜頭敏感度的方法吧！

好噠！

將包皮翻起

盡量將包皮翻起,露出整個龜頭,當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個工作要反覆做很久，直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。降低敏感度嘛！

裸睡

晚上睡覺其實是很好的鍛煉時機，全部脫光後，丁丁會在睡著時候勃起，然後在睡夢中就鍛煉了。

穿寬鬆的內褲

平時穿寬鬆的內褲或者條件允許可以不穿，真空上陣，在平時就進行不斷磨練，開始會感覺很癢,時間久了就在無意識中降低了龜頭敏感度。

主動摩擦

平時要主動摩擦龜頭及龜谷，可以用小道具，自己掌握火候即可。

萌健康，祝福你能久一點！

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