60多歲的老人決定戒煙開始猛嗑瓜子，結果腳趾爛穿都露出了骨頭

導語

67歲的老煙槍為了孫兒的健康，決定忍痛割愛戒煙，煙癮犯了就吃零食，大半年竟嗑了75公斤瓜子。沒想到，五個腳趾頭爛穿露出了骨頭……

陳爹爹家是武漢人，是個有著30年煙齡的老煙民，每天兩包煙是家常便飯。家裡人勸他戒煙已經好幾年了，可他總是不理不睬。從去年開始，5歲的寶貝孫子 動不動就生病，整天咳嗽讓家裡人看著很是心疼，陳爹爹這才痛下決心戒煙了。一開始，煙癮上來，陳爹爹就覺得發慌，躲在角落裡偷偷地吸兩口。為了使戒煙不能 半途而廢，他就在家裡猛嗑瓜子、吃山楂等小零食，以轉移注意力，大半年光瓜子就嗑了150斤。

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一個月前，陳爹爹發現左腳腫得厲害，以為是走路少的原因，就沒放在心上，後來腳疼得完全沾不了地，才打電話叫女兒送他去醫院。

陳爹爹的女兒回到家裡時，還見他正坐在沙發上吃紅棗，桌上擺了一盤盤零食。用自個家的血糖儀一測，血糖高達26mol/L，是正常值的4倍多，趕緊將他送到了醫院。

脫掉襪子一看，他左腳的五個腳趾縫間都爛出了黑洞，散發出難聞的惡臭味，而且能夠看到露出的骨頭。經過醫生診斷，確診為糖尿病足，面臨截肢的風險。經過充分的清創和抗感染治療後，醫生又給予自體血小板凝膠填充到破洞處。昨天，陳爹爹過來醫院複查，神奇的發現破潰處已經長出了新肉。陳爹爹至今不敢相信，自己好端端的啥時候得了糖尿病？

內分泌科主任毛紅介紹，約一半以上的糖尿病患者不知道自己患病，直至出現了糖尿病併發症，如視力下降，足部周圍神經病變、麻木、潰瘍等癥狀時才引起注意。

吸煙是糖尿病的危險因素之一，損害胰島素功能。因此糖尿病患者除了合理治療、控制飲食外，尤其要戒煙。吃零食、嗑瓜子的戒煙方法並不適合每個人，由於瓜子、 零食等食物油脂含量多，熱量高，多吃容易影響血糖；有些人不知道自己患了糖尿病，這時候無節制的飲食，會加重糖尿病病情，導致併發症發生。

專家提醒，多數糖尿病患者是由於不良生活習慣造成，預防關鍵在於管住嘴邁開腿，將血糖控制在正常範圍之內。此外，糖尿病患者更需要嚴密觀察足部的健康，呵護雙腳，選擇舒適的鞋襪。via荊楚網 通訊員劉姍姍 馬遙遙

吸煙百害無一利啊！為了自己，為了家人，戒煙吧！

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