女人最怕的4大早衰殺手！1招化解，逆齡10歲，青春無敵！

天大概是女人最喜歡的季節：可以變著花樣穿裙裝、清清涼涼秀身材、花枝招展四處遊玩……但，喜歡歸喜歡，夏天要做的保養功課，可一點都不比其他季節簡單噢！

晒黑、長斑、皮膚乾燥、毛孔粗大

警惕4大殺手讓女人夏天老得快！

1. 太陽暴晒，易導致晒黑、長斑

研究發現，人體皮膚表皮層中的基底層，含色素細胞，能分泌黑色素顆粒吸收紫外線，保護深層皮膚。夏天紫外線刺激強，肌膚啟動自我保護機制，加倍分泌黑色素顆粒。黑色素增多，皮膚變黑；黑色素堆積，皮膚形成黑痣黑斑。

2. 久呆空調房，易導致毛孔粗大、皮膚干

夏天氣溫高，我們都喜歡宅在空調房。但空調房空氣乾燥，久待肌膚乾燥缺水。低溫環境出汗少，肌膚無法正常代謝，毛孔不通、呼吸不暢，久而久之形成堵塞，毛孔將變得粗大。

大油田、被晒傷、收毛孔

用這招全搞定！好用又簡單！

作為一名萬分在乎「面子工程」的愛美小編，當然不能任由4大危機影響護膚大業！所以全網認真篩選後，小編終於找到了好用又簡單、最近超火爆的保養方案！

方案來自豆瓣護膚小組，眾多網友用親身體驗，論證了蜂蜜敷臉的神奇功效。發帖的樓主說，自己是油性皮膚，用蜂蜜敷臉後，T區出油大大改善，皮膚變得細膩了、不幹了。

網友跟貼表示，自己去青海晒傷後，靠蘆薈汁+蜂蜜敷臉，3天快速修復。

還有網友分享，用了蜂蜜+蛋清+番茄，毛孔變小了、美白了。

為了論證可操作性，小編拉上同事也試了遍，畢竟自己用過，才敢放心向大家推薦！

小編敷後感：直接敷臉會覺得膩，還會忍不住想吃~但敷完後，小編和同事的皮膚確實滋潤、細膩不少噢！建議大家加2~3倍的水稀釋，膩臉感大大降低！或者像網友們一樣，搭配蘆薈汁、牛奶等混合~

蜂蜜真能滋養護膚還美白？

除了自己試用，小編也將質疑精神發揮到底，深入研究了下蜂蜜美容背後的科學性。

1. 內服+外敷 —— 蜂蜜護膚，自古有之

經查證，早在東漢，《神農本草經》已把「石蜜、蜂子、蜜蠟」列為上品。隋、唐時，百歲名醫甄權著作《藥性論》記載："蜂蜜常服面如花紅"。唐玄宗李隆基女兒永樂公主，也有久服桐花蜜茶後，肌膚豐美艷麗的典故。1998年，日本《讀賣新聞》家庭版的一篇專訪，介紹了女作家平林英子，幾十年堅持蘸蜂蜜汁擦臉，80歲高齡仍臉上光滑，少有皺紋。

2. 易吸收+抗菌抗氧化 —— 天然成分，有憑有據

小編還查到，近現代研究檢出天然蜂蜜：含大量氨基酸和維生素，因排列順序特別，能很好地被皮膚表層細胞吸收；含天然抗菌物質，能消除色素沉著，減淡面部色素；含天然黃酮類物質，能清除除體內自由基，抗氧化，說白了就是能抗衰老；

敲黑板、劃重點：

食用蜂蜜，同樣有效！（懶如小編，選擇直接吃蜂蜜！吃不胖，能變美，何樂而不為~）

假蜜橫行，天然真蜜怎麼辨別？

真蜜這麼好，可我不懂辨別怎麼辦？別急，學會4招，咱們一起來做「鑒蜜老司機」！

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1. 看顏色：真蜜呈白色、淡黃或琥珀色，以淺淡色為佳；

誤區：顏色亮≠好蜜：蜂蜜加水或白糖勾兌才會鮮亮，色澤鮮、淺黃或深黃，多半是假蜜；顏色一致≠好蜜：蜜蜂採集批次不同，真蜜顏色略有差異。同批顏色完全一致的，多半是工業化量產蜜；

2. 看結晶：只有天然真蜜，才會自然結晶；

誤區：結晶蜜 ≠ 摻糖蜜：天然蜂蜜含葡萄糖，因時間、氣溫變化，會自然析出被分離，由液態變為結晶。結晶非白糖，真蜜才結晶；結晶蜜 ≠ 食用價值低：結晶是正常物理現象，不影響營養價值。但不建議將真蜜置於冰箱，因低溫結晶後，部分人或無法適應口感；

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只有真蜜會自然結晶

3. 看氣泡：氣泡是正常物理現象，無加工的真蜜，才會產生氣泡；

誤區：氣泡 ≠ 品質問題：真蜜含活性澱粉酶，因氣溫、顛簸、季節等因素，會分解成氧氣，產生白色氣泡，不影響品質和食用價值；

4. 看檢測報告：真蜜不摻蔗糖，各項指標超出國標；

關鍵指標：看是否含蔗糖：不含蔗糖，才是天然不勾兌的原蜜；看澱粉酶、總黃酮等天然成分：澱粉酶值越高，蜜越自然、新鮮；總黃酮數值高，抗氧化性好；

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