最爽的不是健身房，是跟她一起完成這3個動作，瘋狂燃脂！
健身
06-16
跟著
Alex Silver-Fagan
一起來完成這3個HIIT動作吧！
男生女生都適用。每個動作15-30次
一共做5至6組，或根據個人情況重複更多。
NO.1
NO.2
NO.3
跟著女神虐一撥！
— END —
※超級胸部完整鍛煉計劃，擁有大胸器超實用！
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