腫瘤就是癌症？關於「腫瘤君」的7個大誤會

我就是傳說中的「腫瘤君」，近些年很多名人患病的新聞讓我可怕的形象深入人心，人民群眾對「腫瘤」二字聞風喪膽避之不及。唉，其實這裡面有很多對我的誤解，今天就和大家澄清一下。

腫瘤和癌症是一回事？

No、No、No，我和「癌症君」可不能劃等號哦~！我們腫瘤家族分兩大陣營——「良性腫瘤」和「惡性腫瘤」，大家常說的「癌症」其實是指惡性腫瘤。

良性腫瘤還算本分，大多數不會惡變，很少複發，生長緩慢，對機體影響較小。當然，有一些良性腫瘤是可以和你和平共處一輩子的，但有一些還是有較高的惡變率，不是說良性腫瘤就能完全放任不管。

而「惡性腫瘤」家族就有很多厲害角色了，它們有無限制向外周擴張地盤、浸潤到正常組織內、轉移到身體其他器官等等惡習，對身體的危害程度相當大！

所以，當檢查出腫瘤先別亂陣腳，弄清楚是良性還是惡性的，再做進一步打算。

得癌症就是運氣不好，沒法防？

癌症的發生是由於某些未知因素（目前醫學對大多數癌症的病因病不明確）刺激，導致個別原本正常的細胞發生基因突變，黑化成了「癌細胞」而造成的。

幸運的是你們人體有一種防禦機制叫——「免疫系統」，正常情況下它會及時派兵剿滅這個不法分子，阻止事態進一步惡化。但當人體免疫力下降時，不法分子會趁機鑽空子興風作浪。

所以，預防癌症的最好方法就是——提高自己的免疫力！

記住5點：戒煙控酒、飲食均衡、鍛煉身體、心態平和、定期體檢。因為很多癌症有一定的家族遺傳性，如果家族中有直系親屬患過某種癌症，你可以定期進行相關癌症的篩查，可以早發現早治療。

常規體檢就能及時發現癌症？

體檢有很多種，檢查項目也不同，最終能查出來的病也就不同。

你們所說的常規體檢不外乎包括：量血壓，查查心、肝、肺功能，血糖，血脂，做個心電圖、彩超，拍個X光片等等，這種體檢能發現一些常見的慢性病，比如高血壓，糖尿病，高脂血症，脂肪肝等疾病。雖然常規體檢有時也會意外發現腫瘤，但絕不能說用來篩查癌症。

癌症有很多種，每種癌症的篩查項目也不同。明智的選擇是先弄清楚自己可能屬於哪種癌症的「高危人群」，如家族中有多人患乳腺癌就重點篩查乳腺癌，長期吸煙、長期接觸有毒有害氣體的人就重點篩查肺癌等等。（更多內容請看《「一滴血」能查出十幾種癌？靠譜嗎？》）

有針對性地篩查癌症，不但守護了健康，也節省了人力和財力。

吃某些食物可以防癌？

經常聽人說吃西藍花、大蒜、番茄等等食物可以防癌，這都是片面的說法，只吃這些東西可達不到防癌的目的，真正科學的飲食還是「營養均衡」。

大家記住「兩高一低」原則——高維生素、高纖維素、低脂肪。

維生素主要來自新鮮的果蔬，纖維素存在於果蔬和粗糧中，控制脂肪需少吃豬、牛、羊等紅肉，用雞、魚等白肉替代。

在上述基礎上，還要盡量保證飲食多樣化，最簡單的方法是數顏色，一天吃3種至5種顏色的食物是最好的。

是癌症就不能治癒？

雖然惡性腫瘤家族中的厲害角色很多，但隨著醫學的進步，和人們對健康意識的增強。大多數癌症早期被發現都是可以治癒，甚至部分晚期癌症也可治癒，比如晚期淋巴瘤和睾丸癌的治療效果就不錯。

而且醫學對治癒的標準可能和多數人想的不一樣。醫學上認為——惡性腫瘤患者經治療後，5年內不複發就等同於痊癒。因為如果惡性腫瘤細胞沒有被消滅乾淨，經過5年的時間，應該可以發展出新的癌細胞組織。所以5年後沒有再發現新的癌細胞，就可認為患者痊癒了。

酸性體質易患癌？

近年來「酸鹼性體質」的各種說法被廣泛傳播，大力吹捧「鹼性體質」有益健康，「酸性體質」會得癌。

科學家都說並無酸鹼性體質的說法，純屬無稽之談。首先，你們人體中有多種液體，包括細胞內液、細胞外液(組織液、血液、淋巴液、消化系統分泌的各種消化液以及汗液、尿液等，這些液體各有各的酸鹼度，所以如何鑒定「酸鹼體質」呢？（詳情請看《流傳甚廣的『酸鹼體質』到底靠不靠譜》）

斷食可殺死癌細胞？

有些患者病急亂投醫，想要通過斷食的方式「餓死」癌細胞，只喝水、吃少量果蔬，結果自己卻被餓得七葷八素。有的斷食的癌症患者一周體重可減少10公斤，出現嚴重的營養不良，免疫力也會隨之下降，反而讓癌細胞更囂張的活下去。

（本期小編：許多樂子）

關小倩醫生是南醫三院腫瘤科主任，從事腫瘤臨床醫療和臨床腫瘤研究十餘年，在腫瘤規範化治療及個體化治療積累了豐富的臨床經驗。擅長腫瘤內科診斷及治療；腫瘤靶向治療；專長乳腺癌的診斷與綜合治療，特別是乳腺癌新輔助治療、輔助治療、內分泌及靶向治療，鑽研於複發、難治性乳腺癌的綜合治療。

哪些問題可以問關小倩大夫

乳腺癌、肺癌、消化道腫瘤、黑色素瘤、淋巴瘤、頭頸部腫瘤、婦科腫瘤、泌尿系統腫瘤、腦腫瘤、骨及軟組織腫瘤等（看看其他患者的問答）

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