娛樂圈未解之謎：女明星們叫外賣都吃些什麼？
記得《歡樂頌2》剛開播的時候，劉濤飾演的安迪被網友吐槽變胖了，你們誤會了！濤姐瘦著呢！
最近她在微博曬出了一張極為健康的晚餐照，香蕉+麥片+藍莓+獼猴桃，絕對是富含維生素的一頓晚餐！
在你的印象中，女明星的晚餐是不是水煮青菜？或者直接不吃？其實很多女星早就擺脫這種「挨餓」菜單啦！
今天就來給你好好列一列，女明星的晚餐吃什麼？
趙麗穎
穎寶被爆在拍攝熱播劇《楚喬傳》時瘦了8斤！別看她雖然瘦了，但面對辛苦的工作，她對飲食還是相當重視的，從她平時的外賣菜單里就能看出。
水煮牛肉+手撕包菜，下飯菜標配！再加上一份豬肉水餃，完美！雖然穎寶看起來瘦弱，這食量絕對不是虛的！
別看她吃的不少，平時會定時健身噢！用起勁來有二頭肌的！娃娃臉的她對自己的身材有著嚴格的要求。
充滿線條感的手臂和有著人魚線的腹部，整體看起來纖細有力！
迪麗熱巴
高顏值的熱巴被稱為「胖迪」，全都因為她太能吃！
跑男節目中，在小鹿的勸說下，熱巴還是淡定地吃了三包雞米花，讓小鹿直呼熱巴是他見過最能吃的女藝人。
在這份被曝光的跑男菜單中，熱巴竟然和其他幾位男藝人飯量接近，點了四菜一湯，中午是辣子雞、蘆筍蝦仁、青菜、魚香茄子，晚餐是明蝦卷，蝦仁豆腐、芹菜和扁豆牛肉。葷素均衡，菜品超級豐富！
雖然熱巴是個「吃貨」，但說到運動她也是毫不含糊的！不然怎麼可能一邊吃一邊還那麼瘦呢！力大無窮的她，抱起男演員毫不費力！
舞蹈是消耗熱量的好方法，熱巴平時保持身材的方式里就有舞蹈這項！在電視劇中的一段斗舞讓觀眾驚嘆熱巴的舞技原來這麼好！
唐嫣
女明星中的纖瘦派怎麼能不提到唐嫣？！她成名作《仙劍奇俠傳3》中的紫萱就是以尖下巴小身板的仙女模樣被大家熟知。糖糖雖然看上去細胳膊細腿，但是吃起飯來絕不含糊！
她的ins 完全暴露了她的美食屬性！從下午茶到各地的小吃再到火鍋，糖糖一樣都沒有放過！
雖然糖糖是瘦子體質，但她還是會有規律地做瑜伽來健身！運動不僅可以瘦身，還可以調節身體機能、讓身體線條更緊實！
景甜
前面說胖迪是個實實在在的吃貨，但在跑男節目里，在景甜面前胖迪敗下陣來！比起熱巴盛滿一碗羊雜湯再吃，景甜直接端起大碗就吃上了！
之前景甜在直播中也是大方地將吃東西的畫面都直播出來！大口吃面的豪爽勁兒收穫了很多好評！也是隨時隨地嘴都停不下的人啊！看她吃面特別香！
雖然嘴停不下來，但她做起運動來也是隨時隨地！即使在條件艱苦的片場，鋪條瑜伽墊就做起平板支撐了！
楊冪
大冪冪纖細的雙腿一直是機場街拍中的佼佼者！大家都很想知道大冪冪保持身材的方法，不吃多少頓晚餐才能擁有這完美的大長腿呢？！
可是我們居然在一張合照中發現大冪冪的夜宵也是我們平時超愛吃的小龍蝦！看來她偶爾也會放縱一把！
在這种放縱之後，運動是必不可少的。正所謂一頓夜宵，五天運動量！如果你也是夜宵愛好者，請一定要動起來！
陳喬恩
喬恩自從和奚夢瑤一起上了《天天向上》的美食檔系列節目，吃貨屬性就此暴露於世。
在自己微博上不僅曬出了海鮮大餐全貌，各種食材應有竟有，連飯後水果都擺滿了整整一桌！網友都擔心喬恩變成陳胖胖，可是喬恩身材不僅是纖瘦派，還是凹凸有致派呢！
收工後的她，一進餐廳看到糖果罐子，奔過去拿，正好被工作人員抓拍到！這表情也太萌了！
在安以軒婚禮上被抓拍，也不忘趕緊拿起一個檸檬！好啦，我們不和你搶！
喬恩吃得歡樂，練得也很勤快！
林心如
剛完成「卸貨」就參加活動的林心如，身材好到看不出懷過孕！雙腿緊緻纖細，整體身材也苗條勻稱。
在一檔節目中，心如公開了自己產後瘦身的菜單，營養搭配得當！連主持人都開玩笑說：「你真的太適合生小孩了！小孩又笑咪咪的，恢復的又那麼快，應該要多生幾個。」
在保持健康飲食的同時，心如還一直保持著運動的習慣，無論是瑜伽還是器械都不落下！這樣才能在瘦身的同時保持肌肉的緊緻，讓線條更加好看。
昆凌
天王嫂昆凌懷孕時如果遮住肚子，完全是個少女模樣。手臂和腿都細的跟懷孕前沒有任何差別。
之前昆凌在微博曬出晚餐照，還寫道「吃了1個禮拜的蛋白質餐+甘蔗汁(加)檸檬水，把你養大大。北鼻，希望你讓媽咪交出好成績」。營養均衡，注意合理搭配，可見孕期的飲食非常重要。
昆凌也是孕期保持運動的倡導者！其實孕婦在懷孕時做一些不劇烈的運動，或者做一些孕婦瑜伽都是被倡導的！
張梓琳
又是一位美到動人的孕婦！世界小姐張梓琳在懷孕時四肢也是一如既往的纖細，整個人也神采奕奕！
看她的孕期食譜，五穀雜糧、水果、綠葉菜、菌菇類！營養均衡，保持身材的同時又有豐富的營養。
運動對於張梓琳來說絕對是日常項目！生完孩子後迅速恢復身材，健身有大作用！在汗流浹背的時候堅持下去，就是女明星的信念！
小s
作為三個孩子的媽媽，小s依舊是身材爆好且性感。她自己的飲食菜單很講究，早上會吃麵包配一杯咖啡，午晚餐則是正常吃，一餐一定會有一條魚或肉，蔬菜還有椰子油。只要有空就搭配運動，曾經一個月從46公斤，瘦到42.5公斤。
經常看小s微博的人就知道，這款zumba運動是小s最愛的運動！最新的舞蹈記錄她還耍寶地嘲諷了自己因為吃了肉粽要快快運動！看來運動絕對是彌補嘴巴的最大良藥！
陳意涵
作為一個翻開微博，不是在跑步就是在吃美食，還長著一張童顏的女明星，真的太讓人羨慕了！站在日本街頭滿足地吃著綢魚燒的她，好像是全世界最幸福的人。
瞪大眼睛吃著烤串的她可愛極了！
眾所周知，陳意涵是運動達人。《花少》中她都會趁著空檔做卷腹運動。一分鐘57個，小小身體，爆發力無窮！高消耗的運動讓陳意涵即使是個吃貨也根本不需要擔心發胖的問題！
還有她標誌性的倒立合影系列！她還立志要倒立完全世界！如此元氣滿滿的運動少女真的很難讓人愛不起來！
看來女明星也和普通人一樣，看到愛吃的美食，食量就會猛增。但是飽餐一頓後，就會加強運動，即使天生就是纖瘦體質！讓我們一起一邊吃一邊瘦吧！
部分撰文：Joey wang
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