心理學家研究表明：因果報應的確存在，害人之心不可有

業有三報，一現報，現作惡善之報，現受苦樂之極；二生報，或前生作業今生報，或今生作業來生報；三速報，眼前作業，目下受報——《涅槃經》

善有善報，惡有惡報，這種思想起源於佛教，也是對普通大眾的警言，讓我們記住害人之心不可有。當然，因果報應的理論，不僅在佛教中有，其他宗教中也有相關描述。雖然它作為一種價值觀存在於我們的思想松，但是以前並沒有科學證據證明因果報應的確存在。

但是最近英美兩所大學——加德夫大學與德州大學的聯合研究顯示，「惡有惡報」有科學根據。統計發現，少年罪犯的身體雖然常比起同年齡的守法少年強壯，但當他們步入中年之後，健康狀況就急速下降，住院和殘障的風險比正常人高出好多倍。這比較好理解，很可能跟犯人的不良生活習慣與心理狀態有關係。

科學家在神經化學領域的研究中發現了這樣一種現象：當人心懷善念、積極思考時，人體內會分泌出令細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞也變的活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統就強健；而當心存惡意、負面思考時，走的是相反的神經系統：即負向系統被激發啟動，而正向系統被抑制住，身體機能的良性循環會被破壞，所以善良正直的人往往更加健康長壽。

科學家在神經化學領域的研究中也發現這樣一種現象：當人心懷善念、積極思考時，人體內會分泌出令細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞也變的活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統就強健；而當心存惡意、負面思考時，走的是相反的神經系統：即負向系統被激發啟動，而正向系統被抑制住，身體機能的良性循環會被破壞。

那麼，有些人會質疑，如果做壞事的人心安理得並不會為自己所做的事。產生任何的負面情緒，這種因果報應也會生效嗎？但是心理學家在研究過程中發現人的惡念並不會受情緒的影響。而是一種固然存在的生理變化，即便做壞事的人沒有自我感覺到自責愧疚，矛盾這些心理過程，測謊儀仍然能探測到它的一些生理變化所以人的身體機能實際上是以一種客觀標準在運行。並不以人的主觀思維變化而改變。

所以說害人之心不可有。不僅僅是我們在生活職場中的處事標準。它也是我們的身體或者心理應當遵守的健康準則。也就是說，當一個人產生了念想要坑害別人的時候。看似沒有任何後果，其實這種因果報應已經在身體內悄悄的運行並發揮作用了。

也許在心理學的研究發表之前你會相信因果報應確實存在，但是你在與他人交往的過程中確實做到嚴於律己，行善他人了嗎？

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