產後發胖?也許是你做的還不夠
在知乎上看過一個問題:「你見過最不求上進的人是什麼樣子?」
點贊數第一的回答是:
「我見過的最不求上進的人,他們為現狀焦慮,又沒有毅力踐行決心去改變自己。
三分鐘熱度,時常憎惡自己的不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去。
終日混跡社交網路,臉色蠟黃地對著手機和電腦的冷光屏,可以說上幾句話的人卻寥寥無幾。
他們以最普通的身份埋沒在人群中,卻過著最最煎熬的日子。」
如果你在嫌自己身材的同時還在不停的往嘴巴里塞零食時真的該反省一下啦!為啥別人帶著孩子都能堅持瑜伽保持身材呢?
帶孩子的時候是非常沒有自己的時間的,但是看看這個媽媽,抱著孩子也要堅持瑜伽!難怪腿這麼細呢?
這動作,看的小編好有壓力啊!
笑容也好自信樂觀的模樣額
這個媽媽也是蠻拼的
這個動作,床真的能承受的住么?
又到周末啦!健身運動起來吧!
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