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這兩種水果一起吃傷害太大,你還在吃嗎?

「桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人」。想起這句順口溜,時常路過誘人的水果攤鋪,便不禁得勾起記憶中從孩童時起就未了的心結:為何會「杏傷人,李子樹下埋死人」?

《食經》說:「味酸,大熱」,「不可多食,生癰癤,傷筋骨」。杏的酸味使人「牙倒」,對牙齒無利,強酸味對鈣質有破壞浸染,對小兒骨骼發育有或是形成影響。

一次食杏過多,還能引起邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、爛口舌,還大概惹起生瘡長癤、拉肚子。杏傷人「是實,不成多吃。

李子損害人體也確有其事,孫思邈說: 」弗成多食,令人虛「。

多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。

心臟病應該多吃蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉等來養生。


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