一年時間讓他變化這麼大！他媽說我可能收穫了第二個兒子！
耀眼的明星太遠咱夠不上，平凡的勵志健身故事咱不嫌少。按照慣例先從一張對比照開始，帶著好奇心小編挖掘了這位叫Abel的蛻變故事。
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據Abel稱，健身前他像大部分普通年輕人一樣，上班下班，收入不錯過著吃喝玩樂的日子。雖然沒有肌肉，體型還算勻稱。
在父親查出患有運動神經元病後，他備受打擊，看著親人生病卻無能為力，心情壓抑，唯有用食物來安慰心理，暴飲暴食，毫不在乎高熱量食物。這個生活習慣一直持續到父親去世。沒多久父親去世，他的體型也變成這樣了。
走形的有點可怕，一系列亞健康問題也隨之而來。他意識到健康體魄的重要性，管理人生先從管理身材開始，即刻去健身房辦了卡，給自己一年的時間來改變。健身房教練的專業指導很快見效，肚子小了很多。
五個月後的Abel，他媽媽表示有點不敢相信自己的眼睛呢。
戶外運動，滑雪。
跟高熱量食物說再見，含糖飲料也不要，酒精更是拒絕。
性感有料的身材，隨便一站就如拍大片
還真有廣告公司找到他拍片，他也樂意去拍，表示這會激勵他絲毫不敢懈怠健身。實際上健身已成了他生活的一部分，如圖吃飯睡覺一樣自然而然。一天不練，就感覺少了些什麼。
最開心當屬Abel的媽媽，樂呵呵表示，如同自己又擁有了一個不一樣的兒子。
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