教你保齡球的正確玩法 三招輕鬆玩轉保齡球

第一，對於打保齡球時的助走應該要怎樣呢？在一開始接觸保齡球並且想要打好它的人來說，最重要的第一步無非就是要學好怎麼樣助走和正確的一開始出球的方式，助走實話來說就是從您站的球道上直到出球的這段距離，就是您需要助走的路線。

而且對於助走其實有以下幾種:「三步助走」、「四部助和「五步助走」，無論如何！在助走時一定要配合上自己身體的動作來進行協調。用右手打保齡球的人，在助走球送出的時候，注意腳步的動作應該是右腳交叉在左腳的後面，同理可得，用左手打保齡球的人腳部位子相反就行。保齡球的玩法看似簡單卻又處處是學問喲。

在這裡在普及一點值得注意的地點。在助走的時候，您一定要注意不要超過球道上的一條特殊線---「犯規線」，因為在一些正規的比賽中，那條特殊的線用處就很大也很重要啦！參賽人員在助走的時候踩到犯規線的話，就是得扣分。

當然日常的打球娛樂雖然明確沒有犯規的說法，但是如果您突然有一天去參加比賽，那就太冤枉了。關於保齡球的玩法到這裡就已經學了一大大半了。

第二，打保齡球時手部該如何擺揚，擺揚動作是整個打保齡球動作中最簡單的一個動作。總的來說，整個動作越是自然放鬆效果就越好。擺揚動作中最簡單就是「直線式擺盪」，簡單來說就是從您出球，手部下擺到上揚，整個動作都是在一個平面上完成的。

第三，打保齡球時該如何延伸。這個動作也是很重要的。一個正確的延伸動作，可以讓您擊中球的準確率大大的得到提高。首先，在球的出球過程中，整體的動作要保持在一個平面上，在這個平面的基礎上，球盡量往身體面前推送，球在完全出球之後，手臂自然的繼續往上揚，當然上揚的高度因人而異。

但是有最低要求就是，不能低於您眼睛的高度，以放鬆自然的方式進行擺動的同時，腿部的動作也很重要，因為腿部的動作會決定身體重心的移動。保齡球的玩法最終也會影響您整個打球的擊中率。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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