發飆、怒吼、宣洩為何意思都懂，面臨寶寶卻總是失控

前幾日，有1位媽媽向我吐槽說，孩子真是個難搞的生物，打不得、罵不得不說，好好跟他講道理吧，他也聽不懂，孩子1執拗起來，簡直分分鐘讓人發狂。道理我都懂，但是真的控制不住要對孩子發飆……當媽的都有如此的體會——為娘數載，最挑戰自己涵養與耐心的就是當孩子發飆哭鬧的時候。為啥咱們甚麼道理都懂，但面對孩子卻總要失控呢？

你是否想過，孩子才只有幾個月、幾年的生活經歷？3歲半的琳琳有1段時間，總是要媽媽抱著入睡。琳琳媽媽已經很累很累了，怎麼勸說琳琳也不肯聽，如果硬生生放下，琳琳就大哭大鬧，必須要抱著睡。

發飆偶爾是大人自我無助的投射甚麼時候大人的情緒最易崩潰？可能且不是孩子做了多麼罪惡滔天的壞事，而是恰巧孩子的「錯事」勾起你的脆弱與無助。

例如，1位媽媽這樣傾訴：「相公不在家，家裡的大小事都有我做主，孩子不聽話犯錯誤時，我就會感覺自己很委屈。本來該同相公1起站在育兒的防線上，而我自己卻獨力奮戰，面對著愈來愈大的熊孩子，打也不是罵也不是的年齡階段，溝通偶爾候也很困難的時候，我難免就會發飆痛斥孩子！」「恨鐵不成鋼」——咱們曾這樣形容父母的苦心和責罵，可是否人想過，究竟是在恨誰不成鋼？是恨孩子？還是在恨自己？大人要學會自我學習、自我成長、提升情商，和孩子1起解決自身與孩子身上的問題，才是克制發飆的終極解決之道。

其他不失控的好方式

Tip一: 以柔克剛在孩子發脾氣的時候，父母請務必保持冷靜。

Tip二：設立「冷靜角」在家裡的1角設置1個「冷靜角」（calm down area）。

Tip三：心理暗示法不是有那個著名的段子嘛——再想沖娃發脾氣時，心中默念這娃是我親生的、我親生的、我親生的，這基因是我遺傳的、我遺傳的、我遺傳的

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