咱們的肚臍也是中醫所講的神闕穴是與五臟六腑連接，並且暴露在外的穴道。

養生 06-17

垂頭看看肚臍，假如呈現這種特徵，闡明你的身體超健康！看看你有嗎？

肚臍在咱們沒出世之前，用來幫助咱們吸收養分的通道。當咱們出世之後，肚臍就好像成了無用的疤痕。但其實在中醫看來，肚臍是咱們身體中，距離五臟六腑最近的部位。

它也是咱們人體重要的穴道，叫做神闕穴。咱們平時能夠經過觀察肚臍的改變，來判斷身體是不是健康，或許是不是呈現疾病。今天小編就來和咱們聊聊肚臍與健康的關係。

【肚臍是人體大穴】

從本質上來說肚臍是胎兒出世後，臍帶脫落後留下的疤痕。在中醫學裡，肚臍是個能夠防病治病的當地，是僅有人們能看得到、摸得到的穴道——神闕。神闕穴在中醫眼裡，是一個攝生大穴。因為在古人以為肚臍是連通五髒的穴道，並以為：「臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根」。維護肚臍，按揉肚臍能夠起到預防疾病，延年益壽的成效。一起，肚臍發生的不一樣改變，也是五臟六腑健康或許疾病的反映。肚臍能夠變成人們健康的晴雨表。

【肚臍辨疾病】

小小的肚臍能夠辨疾病？也許很多人對此都會對比好奇，或許是不太相信。在中醫以為，肚臍的連通五臟六腑的穴道，因而，五臟六腑呈現問題，都會在肚臍處反映出來。特別的腸胃疾病，從肚臍就能夠顯著的看出，下面咱們來看看，不一樣形狀的肚臍，都反映了身體的怎樣狀況。

1、圓形（最健康的肚臍形狀）：女人肚臍若為正圓形，表示身體健康，卵巢功能傑出；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。

2、向下形：應留意預防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

3、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎變成一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊胰髒的健康狀況。

4、海蛇形（形狀為一條縫,看不到肚臍眼的）：為肝硬化等肝臟疾病的預兆，要小心留意。

5、滿月形：看起來結實豐盈，下腹有彈性，對於女人來說是卵巢功能傑出的表徵。

6、肚臍偏左：應預防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。

7、肚臍偏右：應留意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

8、肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外傑出。

9、肚臍窪陷：肥胖或腹部發炎時，如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內窪陷。

10、肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素排泄不正常，渾身無力，精神狀況不佳。

【肚臍不能扣】

肚臍是一個凹進去洞，十分容易藏污納垢，而咱們平時清洗又不容易洗到，時刻長了，裡面就會有一塊塊的臟塊。很多人看著難受，就會自己用手給摳乾淨。

其實這是十分危險的動作。因為，咱們的肚臍是咱們的內臟與外界距離最經的位置，假如用力摳，就會牽連到內臟，假如不相信摳爛了，就也許導致感染，發炎，影響腸胃。

因而肚臍咱們最佳不要隨意碰，假如實在想要清洗，能夠先試著用濕潤的棉簽輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊際容易擦到的當地擦一下就好了。

【女人要特別留意維護肚臍】

咱們國家的很多女人朋友，因為天生體質較弱，或許是後天對比貪涼，喜愛食用冷飲，導致體質偏寒。體質偏寒的最顯著的特徵即是冬季手腳冰涼，有些寒氣較重的女人，乃至一年四季手都是涼的。

而咱們的肚臍也即是中醫所講的神闕穴是與五臟六腑連接，並且暴露在外的穴道。

假如女人朋友經常穿露臍裝，或許是沒有留意肚臍的保暖，就也許導致寒氣的入侵，影響女人氣血，還會導致痛經等問題。因而，女人維護肚臍是十分重要的。

【這麼維護肚臍可助長命】

肚臍是咱們人體的攝生大穴，維護肚臍能夠幫助咱們調度五臟。中醫講咱們肚臍穴道起名為神闕穴。神闕為任脈上的陽穴，命門為督脈上的陽穴，二穴前後相連，陰陽和合，是人體生命動力的所在地。人體科學研究表明，神闕穴是先天真息的僅有潛藏部位，人們經過訓練，可啟動人體胎息，恢復先天真息能。下面小編就來和咱們聊聊，咱們平時如何經過肚臍來進行全身的維護，以到達延年益壽的成效。