青春期已過唯有青春痘對我不離不棄。尤其是下巴上，痘痘從未離開。

有時候嘴巴下邊，下巴上面，即承漿穴的位置常年長有一些白色的、細小的點點，有時候還會有幾顆出現腫塊兒，於是像擠痘痘一樣對付它們，但是痘痘擠完就消了，這東西卻是擠完一波又長一波，經久不衰啊！這東西到底是什麼呢？應該怎麼處理？來跟著小編一起來學習一下吧！

上面我們提到的情況叫做「白頭粉刺」，也稱為白頭，是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺。

白頭粉刺有什麼臨床表現？

白頭粉刺因個體的反應不同，其損害程度也有不同，其臨床表現也不一樣。有些人只出現輕微的粉刺，有些人卻是出現嚴重的囊腫，留下色素沉著和瘢痕。因此，臨床上根據癥狀的輕重又對其進行了分級：

Ⅰ級：粉刺為主，少量丘疹、膿皰，總皮損小於30個；

Ⅱ級：粉刺和中等量丘疹、膿皰，總皮損數31～50個；

Ⅲ級：大量丘疹、膿皰，總皮損數50～100個，結節數小於3個；

Ⅳ級：結節/囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，總皮損大於100個，結節/囊腫大於3個。

白頭粉刺的基本損害為毛囊性丘疹，周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無黑頭、成灰白色的小丘疹。若發生炎症，粉刺發紅，頂部發生小膿皰，此時可影響容貌。破潰痊癒後，可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的瘢痕，有的形成結節、膿腫、囊腫及瘢痕等多種形態的傷害，甚至破潰後形成多個竇道和瘢痕，嚴重者呈橘皮臉。

哪些人容易長白頭粉刺，為什麼？

白頭粉刺的發病人群以15～30歲為主，因為隨著皮膚油脂的下降，粉刺的程度自然減輕。當年齡增長時，皮膚會慢慢由油轉干，這也是為什麼年紀越大越少長粉刺的理由。發病部位以顏面為多，亦可見於胸背上部及肩胛處，胸前、頸後、臀部等處。自覺可稍有瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發，有的可遷延數年或十餘年。

長白頭粉刺怎麼處理？

如皮疹較少，炎症較輕，可不予治療，待其自然消退。本病在治療上可用粉刺壓出器將其擠出。如果皮疹較多，炎症較重，則應積極治療。尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性患者如不及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。因此，本病應積極合理治療。

此外，要注意以下幾點：

1.面部清潔

用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。

2.合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。

3.勿用手擠壓

以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。

4.勞逸結合

保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。輕症患者，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕迹。

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