最健康最舒服的7種安全避孕法，最後一種絲毫不影響性感受！

1．「阻隔」避孕法

優點：這個是最常見避孕套避孕方式，很方便，比較安全可靠，其機理是阻斷了精子和卵子相遇的機會，使卵子不能受精懷孕，從而達到避孕目的。基本上對人體沒有任何副作用，

安全避孕要點：首先要選擇合適的型號，其次要在陰莖勃起前將套套戴好，性交結束後還需檢查避孕套有無破裂，如有破裂應及時採取補救措施。

2．「緊急」避孕法

優點：此法為服用高孕激素類避孕藥，比較方便，就是在發現避孕失敗或無保護性生活後72小時內服用，基本上萬無一失。安全指數較高，

缺點：吸煙和同時服用其它藥物會直接影響藥效，偶爾會出現頭暈，噁心和乏力等副反應，短期內反覆使用會增加月經紊亂的發生機率。引起內分泌失調，一年內服用不能超過兩次。特別要注意的是剛分娩及哺乳婦女不宜服避孕藥，建議使用避孕工具，宮內上環。

3．「安全期」避孕法

避孕機理：避開排卵受孕時間而避孕，成功率為70％一80％。

優點：非常方便，且性生活時不影響性感受。

安全避孕要點：只適於月經周期非常規則的女性。這樣女性大約是在下次月經前的14—16天排卵，在此日期前後的2－4天內不安全，其他日期則是安全的。最好偶爾使用，長期使用會很不安全。

4．外用避孕藥膜

避孕機理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96％。

優點：不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。

安全避孕要點：陰道和宮頸有損傷者、陰道有炎症時不宜使用。平時要置於陰涼乾燥處，以防發生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘後行房事，若房事時間超過半小時以上，還應再加放一張。

5．口服短效避孕藥和注射避孕針

避孕機理：通過抑制排卵使子宮內膜發生變化而避孕成功率為99.9％。

優點：短效口服藥不僅對女性的生理干擾幅度非常小，而且長期服用還可調整月經周期，減少月經出血量，緩解痛經、對皮膚有美容作用（使皮膚細嫩、減少痤瘡）。

安全避孕要點：應牢記服藥時間，如果漏服必須在規定服藥時間的12小時內進行補服。同時，要把藥品放置乾燥，陰涼處，以防變質而影響藥效，避孕針容易引起月經不規律，如果你尚未生育最好不要採用。

6．皮下埋植藥物

避孕機理：影響卵子的發育及成熟，影響子宮內膜的變化，使之不利於胚胎著床和發育，成功率為99.9％

優點：避孕方法簡單、易行，只需在上臂內側做1次埋植即可持續獲效，而且取出也很方便。藥物劑量僅為口服避孕藥的百分之幾，對身體一般無大影響，埋植處既不顯眼，也無不適感。

安全避孕要點：不是所有人都適用。新婚夫婦，糖尿病，高血壓，有血栓栓塞及體重超過70公斤的婦女不宜採用。

7. 宮內節育器避孕

優點：適用於已生育的育齡期婦女，自身沒有子宮肌瘤和陰道炎症，使用後不影響性感受。一般可選在月經乾淨後7天內去正規醫療機構上環，

缺點：平時月經量比較多的女性不建議選擇，主要的副作用是不規則陰道流血，主要表現為月經量增多，經期延長或少量陰道點滴出血。上環後應注意休息，一月內禁止同房，

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