兩個故事有煩惱的人可以看看

青蛙看見蜈蚣行走，非常好奇為什麼這麼多腳的動物走起路來那麼輕鬆，他是怎麼安排他的腳運動的。於是他就問蜈蚣：「你看我有4條腳，有前後的分工，每次都是一蹦一蹦地前行。你們蜈蚣號稱百足之蟲，有那麼多隻腳。我很想知道，你走路的時候，最先邁的是那隻腳？"

為了解答青蛙的疑惑，蜈蚣開始關注起自己走路了，它認認真真的想了幾分鐘，還是沒有拿定主意，該邁哪只腳，於是這隻蜈蚣就頓在那兒，不會走路了。當然它不是因為真正的殘疾，而是因為它忘了行走的理論，可在此之前，它行走的是如此流暢。

蜈蚣說：「你不能在問我這個問題，而且以後你也不要再問任何蜈蚣這個問題。因為我不知道先邁哪只腳，只要一思考，我所有腳都不會動了，不知道該怎麼走路了。」

有個老人留著一把漂亮的鬍子，並且很愛惜它。

有一天，一個小孩子很好奇地問他：「您這一大把鬍子晚上是怎麼睡覺的，鬍子是放在被子外面還是放在被子裡面唸？

老人一聽此言，心中忽然很緊張，不知道該怎麼回答，因為他從來就沒有注意過這個問題，只好對這個小孩說，「我還是明天再告訴你吧，我從來沒有注意過，今晚睡覺時注意一下。」

那天晚上，老人睡覺時，先將鬍子擱在被子外面，覺得不妥，後又將鬍子收回到被子裡面，也覺得很不舒服，於是再把鬍子拽了起來，折騰了半夜，也不知道怎麼放是好，搞得一夜都沒睡好覺。而且最終也沒能弄清楚自己睡覺時鬍子到底是放在裡面的還是放在外面的。

本來自然而然的事情，一下子就變得非常複雜了，成為一個巨大的負擔，形成壓力，讓人一晚上都睡不好了。可見把簡單事情複雜化，就會讓人有受不了的壓力。所以做任何事情的時候，都不要把事情過於複雜化，太多的

顧慮會讓我們走彎路，事情的結果也會和我們的希望不一致。做自己力所能及的事情，是簡單有效的選擇。在工作中，訂立切實可行的計劃，認真做好身邊每件事，你的工作就是有效率的。要避免為了追求高目標，不從實際出發，人為地陷入無休止的繁冗之中。記住蘇格拉底的話：「任何問題最可能的解決辦法是步驟最少的辦法。」步驟最少，我們做起來就更容易成功，就會讓我們更省力也更省心，這樣，我們受到的壓力當然就會少了。

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