上天是厚待女人的，它給了女人生育的權利，但是同時也將常人難以承受的苦痛附贈給了女人，想起來就感覺痛！

人生5種痛

姨媽痛

痛到暈倒、痛到發抖、痛到休克、痛到不想做女人！

「大姨媽」又來看我了，月經是女性的親戚，每個月都會來看看。然而有的女性「大姨媽」一來就如「翻江倒海」一般，有的對生活、工作、學習都會造成干擾，痛到無法呼吸！

男人根本無法想像女人的痛經可以有多痛，當然，有些女人也無法想像。其實，痛經是一種「綜合征」，大姨媽「大駕光臨」時，不僅小腹、腰部甚至大腿處有不適，女性生理期前後體內激素水平會明顯的改變，將出現關節痛、皮膚過敏、乳房脹痛等情況，心理上也會出現煩悶、暴躁、心慌等問題。

解決辦法：

1. 艾葉泡腳：中醫認為不通則痛，濕熱或體寒都會造成血瘀，引起痛經。用艾葉泡泡腳就不錯，每天泡15~20分鐘，到身上出汗為止，對緩解痛經很有效。

方法：首先取艾葉30克，生薑100克，白酒100毫升。將艾葉冼凈，生薑切成厚片，放入鍋中，加適量水煎煮30分鐘後，去渣取汁，倒入盆中，加白酒，先熏蒸後泡足。

2.益母草煮雞蛋：對於有痛經或是更年期的女性，推薦益母草煮雞蛋。一般來說10個雞蛋2兩益母草就夠了。

3. 白芍加白醋：中醫認為，白醋泡白芍可養血斂陽、柔肝止痛，對女性血虛、痛經，心情躁悶所致的肝鬱脅痛、眩暈、頭痛等症都有較好療效。

方法：取白芍片100克，用白醋15毫升拌勻，以慢火炒至微黃即可，每日服15克。

生孩子痛

有一種痛，叫生孩子的痛，只有母親才能明白，那種痛不欲生的感覺，讓人一生難忘。生孩子到底有多痛？給這世上的所有疼痛0-10分級的話，生孩子的痛將超過10級！整個生產過程平均要持續8個小時，產前的陣痛、產中的撕裂痛和產後的宮縮痛都無情地撕扯著產婦的痛覺神經。

曾有新聞報道，有些男士體驗生孩子，結果都痛到四腳朝天，場面不忍直視，幾乎所有的人都說「母親,真的很偉大」「媽媽,謝謝您」「老婆，我以後一定會對你更好」……

解決辦法：

很遺憾地告訴你：沒辦法！

即使是無痛分娩也不能讓產婦完全不痛，所以分娩是女人一生中最大的痛！男士們一定要好好珍惜為你生兒育女的結髮妻子。

牙痛

牙疼不是病，疼起來要人命！

每個愛吃糖或者不愛吃糖的少女，每個長出智齒的女人都會體會到牙疼的可怕，它有多可怕？發病不分白天黑夜，只要牙一疼起來，吃不好飯、睡不好覺，輕則疼得神經衰弱重則疼出神經病！

解決辦法：

1.可以通過用自我穴位按摩的方法來止痛。當牙痛的時候，點按合谷穴（在手背第一、第二掌骨間當第二掌骨橈側的中點），一般5分鐘左右就可以止痛。需注意的是，在按合谷穴時有個竅門，就是左邊牙痛，按右邊手上穴位，右邊牙痛就按住左邊穴位。

2.常叩齒，叩齒能促進牙齒周圍組織及牙髓腔部位的血液循環，增加牙齒的營養供應，因此能強壯牙齒，從而減少齲齒等牙病的發生。

骨痛

幾乎每個女人都要經歷更年期，而更年期則會出現一些不好的身體癥狀，研究發現，國外女性更年期最常見的表現是潮熱、盜汗、失眠，中國女性最常見的表現首先是骨疼，其次是失眠、泌尿系統萎縮、抑鬱，甚至突然的脾氣性格改變。絕經後的一兩年內，女性骨量流失最快，甚至高達近1/10。我國女性大多缺乏補鈣意識，骨痛發生率較高。

解決辦法：

平時注意調整生活方式，戒煙戒酒，注重飲食和運動。嚴重的情況請找專業醫師！

心痛

戀愛時碰上了渣男，人生最大的一個關卡——情關難過，心痛莫名的階段也是成長的必經之地。上天其實也很公平，想要幸福就要先去體驗痛苦。當然，如果你的情感經歷一直順風順水，恭喜你，能夠逃離這個「痛」！

解決辦法：

想開點！失去了說明更好的正在等著你！因此心情抑鬱時一定要找父母或者朋友傾訴，最愛你的人能幫你度過難關！

本文參考資料：健康時報《骨疼是更年期第一表現》、《牙疼真能要人命！》、《痛經試試艾葉泡腳》《男網友感受分娩痛》

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值班主任：楊小明　本期值班編輯： 黃玲玲

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