做一回韓劇里的女主角

文末有福利~~

今天寫這篇文章，就要從韓劇里經常出現的汗蒸房說起了~

在這些耳熟能響的韓劇里，出現過很多帥哥美女

可惜，他們不是今天的主角

韓劇的汗蒸房裡，最長出現的三劍客是甜米露（米汁）&烤雞蛋&羊角帽

其中米汁是韓國特有的一種飲品，你若喝過一次，會久久不能忘掉這個特別的味道！而且，自製的米汁遠比超市裡售賣的好喝

米汁的做法是婆婆傳授給我的，每次做好沒吃完的剩飯，她都會分裝到可以封口的熟料袋裡，定期做些米汁，再盛裝到統一的容器里，供家人享用~

做法超級簡單，耗時較長，但值得推薦你做一次品嘗一下~

準備材料：

電飯鍋

米飯1碗

麥芽麥粉100g

水2L

糖200g（根據口味，可適當調節）

1. 電飯鍋米飯煮好放涼，盛一碗。

2. 麥芽麥粉100g，沖入準備好的其中1L的水，攪拌至溶解。放兩個小時，讓成分沉澱。取上層清液。

3. 電飯鍋加2中上層清液+1碗米飯（要涼的哦）+一半的糖100g。攪拌到米飯鬆散。保溫5-6小時。

我自己一般是晚間做，這樣第二天早上起來就好了~

4.加入剩下一半的糖攪拌，撇去浮沫。

5.放冷，分裝到自己喜歡的容器里，想喝時，盛一杯，加冰塊享用即可。

另附：羊角帽的製作步驟

題外話：為什麼要在汗蒸時吃烤雞蛋、喝米汁？

常看韓劇的人們可會發現，韓國的汗蒸是非常愜意的，在汗蒸房內，可以聊天、喝茶、看電視，儼然一個休閑場所，而韓國汗蒸內最具特色的就是在汗蒸房內吃烤雞蛋了。

在韓劇中，我們都會看到男女主角頭上戴著羊角帽，然後拿了一個烤雞蛋，往對方頭上一敲，就剝了吃了，甚是開心，為韓劇著迷的人肯定也想去一試。

這裡為您解讀一下，難道烤雞蛋只是為了好玩、好吃？

錯！吃烤雞蛋絕對是汗蒸時的必須之物。在汗蒸房汗蒸會出大量的汗，導致身體能量消耗過大，而雞蛋的營養比一般的食物都要好，而且是由專門的設備經過24小時以上烤制而成，吃雞蛋能補充能量和體力，而且吃飽了就可以在休息大廳舒服的睡上一覺，這樣的汗蒸休閑方式是多麼的愜意啊。

不想去韓國，但想體驗汗蒸房的童鞋們，有機會來延吉一定要去體驗哦~

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