【視頻】沒有根基扎牢，你的瑜伽何來枝繁葉茂？
健身
06-18
樹想長得穩，根要扎的牢；瑜伽體式想要做得穩定，根基也是練好的。來跟隨我們的老師一起強化一下我們的根基吧~
【根基的練習】
出鏡：楊瑩老師
時長：19′31″
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