刪掉那個不愛你的人只是徒勞

我跟你說：

千萬別刪掉那個不愛你的人，因為……

你刪掉的TA

其實都是在，騙自己

「我用十秒鐘刪去你的聯繫方式，用十分鐘清空了所有聊天記錄，用十個小時扔掉了所有你送到的禮物，再用十天時間讓輸入法不在默認打出你的名字，十個月以後以為自己已經放下了一切，卻被你不到十個字的一句問候喚醒。」

你有沒有嘗試過在微信里刪掉一個不愛你的人，刪掉後卻更加想念。你以為刪掉了有關TA的記憶，殊不知悄無聲息中，TA的痕迹已烙印與你心。

花花在一次採訪中認識了男主岩，岩是位足球運動員，帥氣的外面和幽默的談吐，很快吸引了花花的注意。互加微信後，他倆每天都聊到很晚，甚至連打王者榮耀都要組隊一起。漸漸的，兩人的關係越來越曖昧，「親愛的」、「老公」、「老婆」稱呼對方。

要知道，女人很容易愛上一個每天都陪自己聊天、打遊戲的男人，花花也沒能倖免，對岩的愛慕越來越濃烈。

曖昧一段時間後，岩終於等到了休賽期，約花花一起吃飯看電影，花花把自己打扮得漂漂亮亮赴約，略去那些俗套的戀愛環節，那晚他們發生了關係。

天亮說分手，下床成路人。岩對花花的態度發生一百八十度大轉彎，不再是那個陪她聊天到深夜、陪她耐心打遊戲的人，對花花的態度驟變，花花很傷心，一怒之下把岩的微信刪除。

如果在內心中放不下一個人，那麼刪除一個不愛你的人，就將是你做過的最徒勞的事。

花花很沮喪地說，就算刪除了他，她也會很痛苦，總忍不住偷偷去翻看他的微博，甚至會看每一條他與粉絲的互動，看看他過得怎麼樣，然後強忍住說服自己，千萬不能再找他，與他聯繫。

後來岩突然給花花發了條「對不起」的簡訊，這顆原本就不平靜的心又泛起了漣漪，彷彿又看到了兩個人的未來和希望。花花很快在微信里通過了岩的好友申請，兩人又開始在微信中重複曖昧的對話，又開房上了床，然後岩又是若即若離，不定期的才會出現。

如此在刪除好友與通過驗證間惡性反覆。

有人說，忘記一個人，不是把他刪除或拉黑，而是在朋友圈許可權中設置成「不看TA的朋友圈」，任憑他像一個躺屍一樣淹沒在好友列表裡。

的確，真正放下一個人，不是刪除好友後的一蹴而就，那只會讓你在內心再糾結成千上百次。你必須讓內心變得從容，坦然的走開，不再因為聽到關於他的消息就會手足無措。

而所謂刪除，其實不過是一種逃避和退縮，你越是退縮，就越容易被突如其來的TA再次捲入漩渦。

你要學會，雲淡風輕地看待過去，不糾結不遺憾不回頭地重新擁抱新生活。

我們總是陷入誤區，一旦想要放下一段錯誤的感情，第一反應便是讓對方在自己的社交網路上消失，程度更慘烈的，會讓自己也在網路上消失。

我曾經也犯過同樣的錯誤，和戀愛多年的他分手後選擇逃避，不僅僅將他的一切都刪除，我自己也在逃避。我重新註冊了新的QQ、新的微信和新的微博。每天下班後就泡在健身房，跑步和玩鐵。我是一個上學時候連800米跑步都夠嗆能及格的人，通過天天在健身房的自虐，我可以跑半程馬拉松，甚至都差點去挑戰鐵人三項。

同樣，當我們默默想起一段回憶，思念一個人的時候，第一反應還是在所有社交網路上搜尋對方的痕迹。

兩者赫然相反，卻都是同歸於徒勞。這種彷彿治標不治本的做法，依舊讓你在每個夜裡舊病複發。

陳奕迅有一首歌叫《想哭》，歌曲里講述一對舊情侶久別重逢。男人感嘆女人似乎並不會再留戀過往，可以稀疏平常的聊家常，並沒有表示出對他的種種不舍。其實男人不知道，真正的原因是女人已將他完全放下。

當你真的放下，你可以自信面對那個曾經深愛的人，你可以很好的管理自己的情緒，你明白彼此分開的原因，你不需要通過拉黑刪除的手段提醒自己不再犯錯，你能夠勇敢的回歸到自己的生活。

或許某天，你還能像談論「別人家」的事情一樣，跟你的朋友們聊著你跟他的一切，也能夠像對待老朋友一樣和他對坐而談，告訴他你現在過得很好。

正如陳奕迅的歌詞里唱到的那樣：

「若無其事，原來是最狠的報復。」

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仲夏 文字

想哭-陳奕迅音樂

狗狗圖片

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