漁塘灣的美妙夏天

在不久前，yum推薦的漁塘灣 充滿希望的季節，滿園春色美如詩。中的好多水果都已經從春天的稚嫩走向了夏天的成熟。這一期，依舊是滿滿的乾貨——關於楊梅、獼猴桃、覆盆子、南瓜和葡萄的成熟情況和採摘時間。

走進漁塘灣農莊，道路的兩邊是堆砌好的小石子，田園風光盡收眼底。

眼尖的客人一定看見了圖片上的楊梅，那麼就先從楊梅開始介紹吧。

楊梅

生長狀態：已經可以採摘咯！

在夏天吃過冰鎮楊梅的朋友們一定知道，那種透心涼的感覺，就好像自己已經遠離了夏天的熾熱一樣。漁塘灣農莊的楊梅樹果實十分茂盛，純天然的生長環境讓楊梅的口感更佳的爽口哦。

如果你想邊摘邊吃，那一定要來漁塘灣農莊體驗。這裡不僅有良好的採摘環境，而且還有專門負責果樹培養與養護的專業果農。上一次的桑葚採摘，就得到了團隊們的良好回饋，好評如潮。

楊梅不僅美味，而且富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。

清洗楊梅秘訣：楊梅買回家應及時吃掉，不能及時吃掉的要先用高濃度的鹽水浸泡，這樣小蟲子便會受到刺激竄出來。若放冰箱保存也要先鹽水除蟲，否則蟲子凍死了就跑不出來了。

葡萄

成長狀況：成長期後期，七八月份可採摘。

葡萄不僅含有豐富的維生素，葡萄皮中的白藜蘆醇能夠幫助人體降低血脂，增強免疫力。鞣酸能夠抗過敏、延緩衰老，還具有增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。花青素能強抗氧化性、抗突變、保護心血管等等。

葡萄的健康清洗方法：可以先把葡萄皮上的浮塵洗乾淨，然後把髒水倒掉，把葡萄浸入溶解食鹽的清水裡浸泡20分鐘，再輕揉搓洗，尤其注意把果蒂部的污物清洗乾淨，再沖洗乾淨，就可以了。

獼猴桃

成長狀況：成長期後期，七八月份可採摘。

獼猴桃的營養價值十分豐富，除含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素，被譽為「水果之王」。

獼猴桃能夠有效的提高免疫力，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。是非常健康的水果。

覆盆子和南瓜

除了上述的這三樣水果，漁塘灣農莊還有有機的覆盆子和南瓜。

覆盆子具有美容養顏抗衰老的功效，愛美的女性朋友們可以適量的攝入，能夠讓您的皮膚健康有光澤呢！

當然，除了覆盆子，還有成熟了的南瓜。

還記得漁塘灣農莊的自助廚房嗎？採摘來的南瓜可以製作豐盛的菜肴哦！

南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。防癌治癌、保護胃粘膜以及降血糖降血壓、調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者的理想減肥食品。

介紹了那麼多的關於採摘水果和蔬菜的成長狀況和功效，是不是覺得漁塘灣里都是寶貝呀，當然，除了這些來自大自然的果實，漁塘灣的環境也是十分宜人。

走在路邊，風吹過的時候，一陣清涼襲來。便是一處處漁塘設立在那兒的好處。

到了夏天，荷花也是滿池盛開，不禁讓人覺得自己正在畫中一般，久久不願離開這美如仙境的荷花池。

如何您想要在這時品一品茶，更是愜意非凡啊。

荷花池旁就有涼亭和包廂，能夠提供安靜的環境讓您小憩。帶上家人朋友，一同來到這個夏日的避暑勝地——漁塘灣生態休閑農莊吧。

漁塘灣農莊一定會讓您有意想不到的完美體驗！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！