孕期吹空調好還是吹風扇好？答案出人意料
很多的准媽媽一旦到了夏天就會很憂愁，由於自己懷孕的緣故所以家人不願意空調，這都是因為擔心孕媽著涼。但是，夏日悠長，所以要求孕媽在整一個夏日都吹風扇是不切實際的。所以今天小編就來講一講，孕媽夏天如何合理的吹空調！
其實，一直待在空調房不僅對孕媽是不健康的，也會造成人們的身體不適！一旦夏日來到，那麼就有更多的孕媽不願意出門，這樣不僅導致很多孕媽減少了運動還讓自己有機會患上空調病呢！
首先，由於空氣的不流通很容易會導致孕媽上呼吸道的疾病，並且也會很容易讓身體的皮膚和鼻腔變得乾燥，這對準媽媽的健康也就有可能造成侵害。其次，如果有的孕媽身體較為敏感，那麼長期待在空調房內就有可能會患上過敏性疾病，而這一疾病癥狀也可能會讓孕媽感到眩暈和呼吸困難等。並且，還有可能有著涼、難以忍受室內外溫差和感染家人疾病等的狀況。
不過，如果准媽媽能夠做到以下幾點，那麼上述由吹空調引發的疾病就能預防了。首先，開空調的時候應該控制在23-25度左右，不宜與室外的溫差太大。還應在室內放置加濕器，如果擔心加濕器細菌問題那麼也可以選擇多喝水，以保持身體皮膚的濕潤。
其次，在夏日第一次開空調之前應該讓專業的人員清理一次，同時也應該每隔一段時間進行清潔。最後，在室內沒有開空調的時候應該打開家中的門窗通風換氣。孕媽也不行長時間待在空調房中，應該堅持每天有一定的運動量。不過，就算孕媽不開空調改用風扇的話也應該注意風扇的角度，不能對著孕媽吹以免讓孕媽發生不適。
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