它是肝脏的保护神，日常喝点，解肝毒预防肝硬化，身体无毒更轻松

蒲公英茶

蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，清肝毒，预防肝损伤，把蒲公英制成茶，每日泡水喝，可以很好的实现蒲公英的作用。

蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用， 能预防肝硬化的产生。蒲公英虽然不起眼，但它拥有非凡的价值。

胎菊花花草茶

中医认为春季养生当以养肝为主，因为春季人的新陈代谢较为旺盛，容易引起肝火旺，菊花味甘苦，性微寒，有解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效。

如果你觉得经常性的视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯，日常喝杯胎菊花茶，有很好的明目效果哦。

红豆薏米茶祛湿茶

红豆薏米茶不但可以良好利水祛湿，还能养肝明目。湿气重对肝脏很有压力，肝脏湿毒堆积需要及时清理，红豆薏米茶有消肿利尿，祛湿排毒的功效，常喝养肝护身，养出年轻好身体。

夏天也是湿气比较重的季节，这个时候市场喝上一杯红豆薏仁茶，不仅能够去除湿气，还能很好的帮助减肥，想瘦的朋友们别错过哦。

葛花茶解酒茶

保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果实在有酒席推不掉，推荐喝酒前拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。酒前葛花茶，酒后葛根茶。

葛根花素、葛黄酮抗氧化，它通过人体免疫调节后，可以提高人体免疫细胞的防御、监视、自稳的功能，因此具有防癌抗癌的功效。而且葛根花还具有延缓肌肤老化、柔嫩皮肤、减肥、美容养颜的作用。

决明子茶

决明子性味甘、苦、微寒，归肝、肾、大肠经，可清肝明目，润肠通便。决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。长期饮用，可以有效的对肝脏有保护作用。

多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶可以明目哦。

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